Все новости по теме «йога»
Авг 15, 2024 / 09:33
Занятия йогой в Клайпеде с Винаем Дубеем
Инструктор йоги Винай Дубей, проживающий в Литве уже семь лет, в очередной раз порадовал жителей Клайпеды своими занятиями по йоге. В уютном дворике Клайпедского центра национальных культур...
Авг 8, 2024 / 20:07
Фестиваль Лето в Москве приглашает на занятия йогой и тренировки
Москвичей и гостей столицы приглашают присоединиться к тренировкам, посвященным развитию координации и другим спортивным направлениям, в рамках праздничного фестиваля «Лето в Москве. Все на улицу!»...
Авг 3, 2024 / 00:15
Спортивные мероприятия лета в Хабаровске
Летние сутки в нашем регионе заполняет множество спортивных мероприятий, организованных в рамках проекта «Доступный спорт» (12+). Так, 3 августа в Хабаровске все желающие могут наслаждаться...
Апр 2, 2024 / 23:14
Как справиться со стрессом: советы врача
Американский врач Лоусон Вулсин, специализирующийся на психиатрии и семейной медицине, делится с изданием Daily Mail своими знаниями о том, как справиться с хроническим стрессом. Он отмечает...
Философия и принципы йоги: взгляд на образ жизни и практики
Физические упражнения для растяжки - вот как обычно понимают йогу. Но на самом деле йога гораздо больше, чем просто набор асан и поз. Йога - это целостная система, включающая в себя различные...
Мар 15, 2024 / 19:20
Важность физической активности и йоги для здоровья сердца
Важность физической активности для здоровья сердца и организма в целом неоспорима. Согласно данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), недостаток физических упражнений может...
Мар 15, 2024 / 19:08
Польза йоги и физических упражнений для здоровья сердца
Согласно Центрам по контролю и профилактике заболеваний (ЦПЗ), недостаток физических упражнений может привести к развитию болезней сердца. Исследования также показывают, что занимающиеся йогой чаще...
Мар 13, 2024 / 20:16
Как мантры влияют на человека: ключ к душевному покою и концентрации
Практикующие йогу часто встречаются с мантрами в конце занятия, когда они лежат на коврике в позе шавасана, предназначенной для полного расслабления тела и ума. Некоторые слушают мантры через...
Мар 3, 2024 / 12:27
Йога в современных фитнес-центрах: тренировка для тела без духовности и вегетарианства
В современных фитнес-центрах йогой можно заниматься с целью тренировки тела, не обязательно сопровождая занятия медитациями и пранаям. Популярность занятий йогой начала расти ещё в конце прошлого...