Все новости по теме «витамины»

Ключевые витамины для здоровья весной

Ключевые витамины для здоровья весной
В интервью с «Радио 1» 18 марта эксперты подчеркнули, что солнце, свежий воздух, полноценный сон и сбалансированное питание играют ключевую роль в восполнении дефицита витаминов. Специалист Наталья...

Мифы о витаминах и БАДах разъясняет эксперт

Мифы о витаминах и БАДах разъясняет эксперт
Витамины и БАДы стали важной частью жизни многих, однако вокруг них существует немало мифов. Врач-эндокринолог и нутрициолог «СМ-Клиника» Дарья Хайкина разъяснила некоторые аспекты их употребления...

Польза соуса тартар для здоровья

Польза соуса тартар для здоровья
Соус тартар имеет множество положительных эффектов на здоровье благодаря своему составу, по заявлениям гастроэнтеролога Людмилы Сухоруковой. В её интервью изданию NEWS.ru, врач подчеркнула...

Как весна влияет на здоровье и важность витаминов

Как весна влияет на здоровье и важность витаминов
С наступлением весны у многих людей обостряются соматические и психосоматические заболевания, и для их предотвращения важно поддерживать организм с помощью витаминов, как указала врач-рентгенолог...

Витамины и минералы для зимнего иммунитета

Витамины и минералы для зимнего иммунитета
Зимой организм нуждается в повышенном количестве витаминов и минералов для поддержания иммунной системы. Хотя БАДы могут помочь восполнить нехватку витаминов C, D и A, а также минералов, таких...

Польза натурального сливочного масла для здоровья

Польза натурального сливочного масла для здоровья
Натуральное сливочное масло является богатым источником жирорастворимых витаминов A, D, E и K, необходимых для поддержания зрения, иммунитета и здоровья кожи. Также в его составе имеются витамины...

Как зимнее время влияет на уровень энергии и здоровье

Как зимнее время влияет на уровень энергии и здоровье
Зимой многие сталкиваются с проблемами при утреннем пробуждении, ощущая усталость и низкий уровень энергии. Эти факторы могут привести к апатии и сонливости, даже к депрессивным состояниям. Педиатр...

Зимние вызовы для здоровья как фактор влияния на благополучие

Зимние вызовы для здоровья как фактор влияния на благополучие
Будущий канцлер ФРГ Фридрих Мерц заявил, что представит новый кабинет к Пасхе, и это вызвало ожидания серьезных перестановок в Берлине. В это время, когда политическая ситуация меняется, в обществе...

Влияние способов приготовления пищи на содержание витаминов и минералов

Влияние способов приготовления пищи на содержание витаминов и минералов
Способ приготовления пищи существенно влияет на содержание витаминов и минералов в блюде. Например, тушение овощей помогает сохранить их полезные вещества, в то время как запекание мяса делает...

Дефицит микронутриентов в России среди детей и взрослых

Дефицит микронутриентов в России среди детей и взрослых
В России наблюдается дефицит множества микронутриентов, таких как витамины D, E, A и группы B, вне зависимости от возраста и региона. Эти данные получены в результате исследования, проведенного...

Зачем нужен витамин А и как избежать его дефицита

Зачем нужен витамин А и как избежать его дефицита
Весной многие люди обращаются к врачу с симптомами, которые могут указывать на дефицит витамина А: утомление, резь в глазах, сонливость и нарушения сна. Витамин А является жизненно важным...

Роль витаминов в укреплении иммунной системы и замедлении старения

Роль витаминов в укреплении иммунной системы и замедлении старения
Витамин D3 играет значимую роль в укреплении иммунной системы, нормализации артериального давления и профилактике онкологических заболеваний, а также в замедлении процесса старения. Об этом сообщила...