Все новости по теме «диета»
Миф о сочетании помидоров и огурцов в салате разоблачен
Существует миф о том, что сочетание помидоров и огурцов в салате негативно влияет на усвоение витамина С. Многие отказываются от любимого блюда, полагая, что огурцы «убивают» полезные вещества...
Вкусные рецепты и советы по питанию от диетологов
Сегодня в 2:20 был представлен рецепт ароматного тертого пирога на сметане. Этот десерт отличается хрустящей корочкой и нежным тестом, а его подготовка займет всего 35 минут — идеальный вариант...
Правильное питание как ключ к здоровью и снижению веса в Тюмени
Начало летнего сезона совпало с Днем правильного питания, что подчеркивает возросший интерес к здоровому образу жизни. По данным профильных ведомств, около трети жителей Тюмени активно занимаются...
Питательные салаты с мясом для подготовки к летнему сезону
С приходом весны многие начинают подготовку к пляжному сезону, переходя на легкое питание и внимательно следя за весом. Однако даже при соблюдении диеты организму необходимы полезные вещества...
Ключевые продукты для здоровья печени и профилактики жировой болезни
Диетолог Келси Мур выделила ключевые продукты для здоровья печени и профилактики жировой болезни. Важнейшую роль играют крестоцветные овощи, орехи, семена и клетчатка. Крестоцветные овощи, такие...
Польза и риски овсянки как завтрака
Многие приверженцы здорового питания считают овсянку идеальным завтраком благодаря ее питательной ценности и способности заряжать энергией на целый день. Она содержит сложные углеводы, которые...
Май 13, 2025 / 08:41
Полезные десерты на диете без отказы от сладостей
Сидя на диете, не обязательно полностью отказываться от сладостей. Главное — выбирать десерты с натуральными ингредиентами, такими как пастила, чиа-пудинг или гранола. Например, домашние конфеты...
Май 8, 2025 / 16:17
Продукты для улучшения пищеварения и уменьшения вздутия живота
Согласно мнению Эми Гудсон, магистра наук и сертифицированного диетолога, для уменьшения жира на животе не существует универсального продукта. Тем не менее, некоторые продукты могут улучшить...
Май 4, 2025 / 01:24
Риски веганства и важность сбалансированной диеты
Веганство в последние годы стало популярным среди сторонников здорового питания и заботы об экологии. Приверженцы этого образа жизни убеждены, что отказ от продуктов животного происхождения...
Май 2, 2025 / 08:01
Натуральные сладости для диеты и здорового питания
Следуя диете, вы не обязаны полностью исключать сладости из своего рациона. Важно лишь выбирать десерты с натуральными ингредиентами и хорошим составом. К их числу можно отнести пастилу, чиа-пудинг...
Апр 27, 2025 / 15:35
Влияние мясной диеты на гормональный фон женщин
Диета хищников, на основе исключительно мясных продуктов, может негативно сказаться на гормональном фоне женщин, что связано с трудностями зачатия и поликистозом яичников. Как сообщил...
Секреты сбалансированного питания для здоровья и контроля веса
Сбалансированное питание является ключом к поддержанию здоровья и контроля веса, утверждает Марьям Давлекамова, руководитель центра компетенций Роскачества по функциональному питанию. По ее мнению...
Открытие эколого-туристического маршрута в Комсомольском
Июн 14, 2025 / 01:40
Обновление iPadOS и новости технологий
Июн 13, 2025 / 10:27
Развитие криптобирж и влияние на финансовые операции в России
Июн 12, 2025 / 23:28
Значимость Дня России по мнению Владимира Путина
Июн 12, 2025 / 22:14
Хрустящий салат с запеченным нутом вместо сухариков
Июн 12, 2025 / 18:23
Развитие туризма в Краснодарском крае на международном форуме
Июн 12, 2025 / 14:24