Вкусные рецепты и советы по питанию от диетологов

Июн 9, 2025 / 14:31

Сегодня в 2:20 был представлен рецепт ароматного тертого пирога на сметане. Этот десерт отличается хрустящей корочкой и нежным тестом, а его подготовка займет всего 35 минут — идеальный вариант к чаю.

Также в 1:17 был предложен рецепт песочного пирога с повидлом — простое в приготовлении блюдо, готовящееся за час, с любой начинкой для разнообразия.

Вкусные рецепты и советы по питанию от диетологов

В 0:37 представлено легкое блюдо лета: кабачки алла капрезе с салатом и домашним песто, идеальное для жаркой погоды.

В 0:13 напомнили о хрустящем медовом торте «Муравейник», простой во приготовлении и любимом с детства.

Вчера в 23:48 диетолог Каролина Лопес-Техеро рассказала, как адаптировать диету в зависимости от фаз менструального цикла, акцентируя внимание на полезных продуктах.

В 22:19 врач-диетолог Франклин Джозеф отметил, что некоторые продукты могут подавлять аппетит, что помогает в процессе похудения.

Наконец, в 21:12 доктор Беатрис Креспо предложила три полезные привычки для борьбы с перекусами во время диеты, в целях повышения эффективности питания.

По материалам: www.newsinfo.ru