Все новости по теме «витамины»

Весенний дефицит витаминов советы по укреплению здоровья

Весенний дефицит витаминов советы по укреплению здоровья
Весна — это время, когда наш организм часто ощущает дефицит витаминов и микроэлементов. С наступлением теплого сезона яркое солнце поднимает настроение, но по мере изменения погоды мы можем...

Польза и риски приема витаминов без дефицита

Польза и риски приема витаминов без дефицита
Исследования показывают, что у 70% пользователей добавок нет заметных улучшений здоровья. Основная причина — неконтролируемый прием витаминов без подтвержденного дефицита. Например, избыток...

Ключевые витамины для здоровья весной

Ключевые витамины для здоровья весной
В интервью с «Радио 1» 18 марта эксперты подчеркнули, что солнце, свежий воздух, полноценный сон и сбалансированное питание играют ключевую роль в восполнении дефицита витаминов. Специалист Наталья...

Мифы о витаминах и БАДах разъясняет эксперт

Мифы о витаминах и БАДах разъясняет эксперт
Витамины и БАДы стали важной частью жизни многих, однако вокруг них существует немало мифов. Врач-эндокринолог и нутрициолог «СМ-Клиника» Дарья Хайкина разъяснила некоторые аспекты их употребления...

Польза соуса тартар для здоровья

Польза соуса тартар для здоровья
Соус тартар имеет множество положительных эффектов на здоровье благодаря своему составу, по заявлениям гастроэнтеролога Людмилы Сухоруковой. В её интервью изданию NEWS.ru, врач подчеркнула...

Как весна влияет на здоровье и важность витаминов

Как весна влияет на здоровье и важность витаминов
С наступлением весны у многих людей обостряются соматические и психосоматические заболевания, и для их предотвращения важно поддерживать организм с помощью витаминов, как указала врач-рентгенолог...

Витамины и минералы для зимнего иммунитета

Витамины и минералы для зимнего иммунитета
Зимой организм нуждается в повышенном количестве витаминов и минералов для поддержания иммунной системы. Хотя БАДы могут помочь восполнить нехватку витаминов C, D и A, а также минералов, таких...

Польза натурального сливочного масла для здоровья

Польза натурального сливочного масла для здоровья
Натуральное сливочное масло является богатым источником жирорастворимых витаминов A, D, E и K, необходимых для поддержания зрения, иммунитета и здоровья кожи. Также в его составе имеются витамины...

Как зимнее время влияет на уровень энергии и здоровье

Как зимнее время влияет на уровень энергии и здоровье
Зимой многие сталкиваются с проблемами при утреннем пробуждении, ощущая усталость и низкий уровень энергии. Эти факторы могут привести к апатии и сонливости, даже к депрессивным состояниям. Педиатр...

Зимние вызовы для здоровья как фактор влияния на благополучие

Зимние вызовы для здоровья как фактор влияния на благополучие
Будущий канцлер ФРГ Фридрих Мерц заявил, что представит новый кабинет к Пасхе, и это вызвало ожидания серьезных перестановок в Берлине. В это время, когда политическая ситуация меняется, в обществе...

Влияние способов приготовления пищи на содержание витаминов и минералов

Влияние способов приготовления пищи на содержание витаминов и минералов
Способ приготовления пищи существенно влияет на содержание витаминов и минералов в блюде. Например, тушение овощей помогает сохранить их полезные вещества, в то время как запекание мяса делает...

Дефицит микронутриентов в России среди детей и взрослых

Дефицит микронутриентов в России среди детей и взрослых
В России наблюдается дефицит множества микронутриентов, таких как витамины D, E, A и группы B, вне зависимости от возраста и региона. Эти данные получены в результате исследования, проведенного...
Подгружать ленту?