Все новости по теме «диетология»

Рекомендации экспертов для эффективного и комфортного похудения

Рекомендации экспертов для эффективного и комфортного похудения
Эксперты предлагают действенные рекомендации для успешного похудения, акцентируя внимание на подходах, обеспечивающих комфорт и быстроту процесса. Дипломированный диетолог и нутрициолог Эйвери...

Как выбрать курс для обучения нутрициолога-диетолога

Как выбрать курс для обучения нутрициолога-диетолога
Обучение на нутрициолога-диетолога становится все более актуальным в условиях растущего интереса к здоровому образу жизни. Эта профессия позволяет специалистам помогать людям достигать гармонии...

Качество питьевой воды и его влияние на здоровье

Качество питьевой воды и его влияние на здоровье
Качество питьевой воды в городах зачастую оставляет желать лучшего, так как она может содержать такие вещества, как хлор, хлориды натрия, цитраты натрия и бикарбонаты натрия. Это непосредственно...

Польза соевых продуктов для рациона и здоровья женщин

Польза соевых продуктов для рациона и здоровья женщин
Соевые продукты не могут полностью заменить натуральное мясо, но они способны улучшить и дополнить рацион. Врачи отмечают, что бобовые, содержащие растительные эстрогены, особенно полезны для женщин...

Полезные безкофеиновые напитки для расслабления

Полезные безкофеиновые напитки для расслабления
Диетолог Дарья Русакова в интервью с «Вечерней Москвой» рекомендовала несколько безкофеиновых напитков, способствующих расслаблению. К таким напиткам она отнесла травяные чаи, например, с ромашкой...

Индивидуальный подход к правильному питанию

Индивидуальный подход к правильному питанию
Система правильного питания стала актуальной темой благодаря социальным сетям, которые наполняют нас советами по организации рациона, похудению и активации обмена веществ. Однако личные особенности...

Польза и риски азиатской кухни по мнению диетолога Полины Журавлевой

Польза и риски азиатской кухни по мнению диетолога Полины Журавлевой
Российский диетолог Полина Журавлева поделилась отзывами о питании блюдами азиатской кухни, чья популярность в России стремительно растет. Эта кухня привлекает любителей острых и экзотических...

Постепенный переход на азиатскую кухню для россиян

Постепенный переход на азиатскую кухню для россиян
При употреблении блюд азиатской кухни россиянам необходимо внимательно следить за реакцией своего организма, особенно желудка. Переход на новый тип питания следует осуществлять постепенно, начиная...

Польза и риски азиатской кухни для россиян

Польза и риски азиатской кухни для россиян
Азиатская кухня продолжает привлекать внимание гурманов благодаря разнообразию вкусов, уникальному использованию ингредиентов и богатым традициям. В России интерес к ней растёт, особенно среди...

Нобилетин из цитрусовых помогает контролировать вес и снижает риски заболеваний

Нобилетин из цитрусовых помогает контролировать вес и снижает риски заболеваний
Исследование ученых из Университета Западного Онтарио (Канада) показало, что нобилетин, содержащийся в апельсинах и мандаринах, может помочь замедлить набор веса и снизить риск диабета...

Советы диетолога по контролю уровня холестерина

Советы диетолога по контролю уровня холестерина
Врач-диетолог Татьяна Мещерякова поделилась рекомендациями по поддержанию нормального уровня холестерина в крови в интервью с «Известиями». Секрет контроля холестерина заключается в том, что только...

Исследования о влиянии питания на старение и здоровье

Исследования о влиянии питания на старение и здоровье
Диетолог Нурия Дианова подвела итоги исследований о влиянии питания на старение и распространение возрастных заболеваний. Она отметила, что с увеличением продолжительности жизни растет риск...