Все новости по теме «диетология»

Май 4, 2026 / 22:36

Как ПП‑салаты помогают похудеть без волшебных рецептов

ПП‑салаты часто всплывают в обсуждениях диет, но работают ли они как средство похудения? Ответ прост: сами по себе они — лишь ингредиент, а не волшебный рецепт снижения веса. Любой план потери...

Читать полностью

Здоровье мандарины диетология

Дек 2, 2025 / 13:40

Мандарины источник молодости и здоровья кожи

Диетолог назвала фрукт, который отвечает за молодость и здоровье кожи. Елена Соломатина рассказала, что мандарины — очень полезные фрукты, которые содержат большое количество витаминов...

Читать полностью

Здоровье иммунитет сезонные продукты диетология

Сен 21, 2025 / 18:53

Сезонные продукты для укрепления иммунитета и replenishment витаминов

Сезонные продукты играют важную роль в укреплении иммунитета и восстановлении запасов витаминов, как подчеркнула диетолог Надежда Литвинова-Гразион. Она выделила пять ключевых продуктов...

Читать полностью

Кухня фастфуд диетология питание

Авг 17, 2025 / 02:18

Полезный фастфуд советы диетолога

Фастфуд может быть полезным, если знать, как быстро перекусить без вреда для здоровья, утверждает диетолог Екатерина Ширшова. Привычные более калорийные и жирные блюда можно заменить легкими...

Читать полностью

Здоровье диетология фитнес

Авг 10, 2025 / 17:26

Физическая активность и правильное питание как ключ к долголетию

Физическая активность является важным фактором, способствующим долголетию. Исследования показывают, что регулярные тренировки повышают продолжительность жизни и уменьшают риск хронических...

Читать полностью

Здоровье питание рецепты диетология

Авг 8, 2025 / 10:38

Пельмени как часть здорового рациона

Пельмени порой воспринимаются как нечто вредное из-за своей калорийности и содержания углеводов. Однако врач-диетолог Михаил Гинзбург утверждает, что, при правильном подходе, это блюдо может стать...

Читать полностью

Здоровье диетология соленья

Авг 6, 2025 / 07:57

Опасности чрезмерного употребления домашних солений для здоровья

Чрезмерное употребление домашних солений, включая соленые огурцы, может вызвать серьезные проблемы с сердечно-сосудистой системой, как отметил Алексей Березников, заведующий кафедрой диетологии...

Читать полностью

Кухня питание диетология здоровье

Июл 21, 2025 / 02:55

Здоровое питание и выбор продуктов для завтрака и десертов

Вчера Чуракина предложила обратить внимание на составление завтрака по принципу «гарвардской тарелки». Каша считается символом здорового начала дня, но подходит ли она всем? Важно разобраться, какие...

Читать полностью

Наука и технологии Искусственный интеллект Здоровье Диетология

Июл 14, 2025 / 13:00

Искусственный интеллект в диетологии и фитнесе

В последнее время россиянки активно обращаются к искусственному интеллекту для составления рационов питания и планов тренировок с целью похудения. Запросы, поступающие к нейросетям, содержат...

Читать полностью

Здоровье напитки диетология

Апр 25, 2025 / 17:32

Полезные напитки для нормализации давления и холестерина

Некоторые напитки помогают нормализовать давление, снизить уровень холестерина и улучшить кровообращение. Диетолог Василиса Пономарева выделила несколько полезных вариантов. Один из них — зеленый...

Читать полностью

Здоровье диетология алкоголь антиоксиданты

Апр 23, 2025 / 03:13

Диетологи разоблачают миф о пользе вина для здоровья

Диетологи Мишель Рутенштейн и Кейли Проктор опровергли распространенный миф о том, что умеренное употребление вина может быть полезным для здоровья. В интервью изданию «La Razon» Кейли Проктор...

Читать полностью

Кухня кулинария культура диетология

Апр 20, 2025 / 08:16