Все новости по теме «фрукты»

Фрукты можно есть в любое время суток даже при похудении

Фрукты можно есть в любое время суток даже при похудении
Врач-эндокринолог Вероника Неудахина из компании «СберЗдоровье» утверждает, что фрукты можно употреблять в любое время суток, даже во время похудения. Она опровергла миф о том, что фрукты нельзя...

Соки и их влияние на здоровье выбор и нормы употребления

Соки и их влияние на здоровье выбор и нормы употребления
Соки являются предметом обсуждения из-за своего содержания витаминов, антиоксидантов и микроэлементов с одной стороны, и потенциальной угрозы избыточными калориями с другой. Важно разобраться, стоит...

Девять фруктов и ягод с высоким содержанием клетчатки

Девять фруктов и ягод с высоким содержанием клетчатки
Дипломированный диетолог Новелла Луи составила список из девяти фруктов и ягод с высоким содержанием клетчатки, превышающим количество, присутствующее в яблоках, сообщается на eatingwell.com...

Все о помело уникальном цитрусовом фрукте и его полезных свойствах

Все о помело уникальном цитрусовом фрукте и его полезных свойствах
Помело — это фрукт, который относится к роду Цитрусовых и по праву считается знатным представителем теплолюбивых плодов. Он выделяется между цитрусами своими впечатляющими размерами, достигая более...

Исследование полезных фруктов от ученых Университета Уильяма Патерсона

Исследование полезных фруктов от ученых Университета Уильяма Патерсона
Ученые из Университета Уильяма Патерсона провели исследование, в ходе которого выявили, что лимон, клубника, апельсин, грейпфрут и ежевика содержат наибольшее количество полезных веществ...

Вред фруктовых соков и более здоровые альтернативы от врача-диетолога

Вред фруктовых соков и более здоровые альтернативы от врача-диетолога
Врач-диетолог Дмитрий Семирядов в своем Telegram-канале высказался о вреде фруктовых соков и предложил более здоровые альтернативы. Он отметил, что соки содержат высокое количество сахара, что может...

Здоровье сердца и фрукты: яблоки, бананы, груши

Здоровье сердца и фрукты: яблоки, бананы, груши
Для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы и профилактики опасных заболеваний, таких как инфаркт и инсульт, ключевую роль играет правильное питание. Особое внимание стоит обратить...

10 фруктов, снижающих воспаление: от черники до киви

10 фруктов, снижающих воспаление: от черники до киви
Доктор медицинских наук и дипломированный диетолог компании Balance One Supplements, Триста Бест, поделилась списком из 10 фруктов, которые могут помочь снизить воспаление и улучшить общее состояние...

Фейхоа: экзотический фрукт с уникальными свойствами

Фейхоа: экзотический фрукт с уникальными свойствами
Фейхоа - фрукт, который благотворно влияет на многие системы организма человека, обладая при этом ярким экзотическим вкусом. По словам фитотерапевта Светланы Ткаченко, Ксения Мелех Фейхоа обладает...

Какие фрукты полезны, а какие стоит ограничивать: советы нутрициолога

Какие фрукты полезны, а какие стоит ограничивать: советы нутрициолога
Нутрициолог Ксения Черная поделилась с россиянами информацией о том, какие фрукты являются богатыми витаминами и полезными для здоровья, а также указала на те, которые не стоит включать в рацион...