Все новости по теме «вес»

Полезные привычки для контроля веса без строгих ограничений

Полезные привычки для контроля веса без строгих ограничений
Когда решаешь заняться своим весом, жизнь может подкинуть неожиданные испытания: дни рождения с тортами, домашние пирожки и коллеги с печеньем. Ты можешь задаться вопросом: действительно...

Влияние недостатка сна на вес человека: роль бессонницы

Влияние недостатка сна на вес человека: роль бессонницы
Психолог Алексей Мелехин обратил внимание на важную связь между качеством сна и весом человека, подчеркивая, что хроническая бессонница может стать катализатором увеличения веса. Хотя сон...

Продукты для быстрого набора веса и их вред для здоровья

Продукты для быстрого набора веса и их вред для здоровья
Существует две основные категории продуктов, которые могут способствовать быстрому набору веса. Вредными для организма могут быть продукты, которые являются неотъемлемой частью здорового рациона...

Исследование: как употребление йода из водорослей помогает сбросить вес

Исследование: как употребление йода из водорослей помогает сбросить вес
Исследование ученых из больницы Шэн Син при Китайском медицинском университете обнаружило, что употребление богатых йодом морских водорослей и пищевых добавок на их основе способствует снижению веса...