Все новости по теме «сон»

Сонный туризм в России: как отдых превратился в сонный бизнес

Сонный туризм в России: как отдых превратился в сонный бизнес
Сонный туризм набирает обороты в России. По словам Эдуарда Бугрова, основателя компании «Бугров Капитал», всё больше людей покупают билеты не ради экскурсии, а ради полноценного сна. Бугров...

Сонный туризм в России: новые возможности для отдыха и бизнеса

Сонный туризм в России: новые возможности для отдыха и бизнеса
В России появляется новое направление отдыха – «сонный туризм». Об этом заявил Сангаджи Тарбаев, глава комитета Госдумы по туризму и развитию инфраструктуры. По его словам, в эпоху гаджетов...

Храп партнёра и его влияние на слух и здоровье ночью

Храп партнёра и его влияние на слух и здоровье ночью
Сон с храпящим супругом — не просто повод просить тишины. По словам врача‑сомнолога Михаила Полуэќтова, громкие ночные «фоновые» шумы способны вли. Исследование, которое он упоминает, показало...

Три привычки за 21 день — сон, вода и дыхание для здоровья

Три привычки за 21 день — сон, вода и дыхание для здоровья
Всего за 21 день можно значительно улучшить физическое и психическое здоровье, следуя трем простым привычкам, рассказал врач Майкл Бреус в интервью для 20minutos. — Хороший сон, достаточное...

Сонный туризм в России: отдых, восстанавливающий сон и здоровье

Сонный туризм в России: отдых, восстанавливающий сон и здоровье
В 2026 году среди россиян может набрать популярность «сонный туризм» — туры, ориентированные на восстановление качества сна и психофизического состояния человека. Развитие этого сегмента стимулирует...

Сонный туризм в России 2026 – отдых для лучшего сна и здоровья

Сонный туризм в России 2026 – отдых для лучшего сна и здоровья
В 2026 году среди россиян может набрать популярность «сонный туризм» — туры, ориентированные на восстановление качества сна и психофизического состояния человека. Развитие этого сегмента стимулирует...

Стоматолог Марк Бурхен раскрывает опасные ночные привычки – храп и дыхание ртом

Стоматолог Марк Бурхен раскрывает опасные ночные привычки – храп и дыхание ртом
Стоматолог Марк Бурхенн раскрыл, на первый взгляд, безобидные привычки, которые могут незаметно привести к проблемам со здоровьем. Как пишет издание «Daily Mail», одной из главных разрушающих...

Работникам разрешили спать в обеденный перерыв

Работникам разрешили спать в обеденный перерыв
Российским работникам разрешено спать во время обеденного перерыва, если это не противоречит внутренним правилам компании и требованиям безопасности. Юрист Илья Русяев пояснил, что закон позволяет...

Сонный туризм набирает популярность в России как альтернатива активному отдыху

Сонный туризм набирает популярность в России как альтернатива активному отдыху
Согласно соцопросам, десять лет назад идеальный отпуск среднестатистического россиянина выглядел так: море, пляж, осмотр местных достопримечательностей, шопинг, дайвинг, много развлечений и общения...

Сонный туризм новый тренд отдыха россиян

Сонный туризм новый тренд отдыха россиян
Согласно соцопросам, десять лет назад идеальный отпуск среднестатистического россиянина выглядел так: море, пляж, осмотр местных достопримечательностей, шопинг, дайвинг, много развлечений и общения...

Туризм для улучшения сна как новый тренд

Туризм для улучшения сна как новый тренд
Туризм для улучшения сна становится одним из самых необычных трендов этого года. Этот новый формат отдыха в России направлен на восстановление сил и снятие стресса. Он предполагает поездки, цель...

Польза сонного отдыха для восстановления и самосознания

Польза сонного отдыха для восстановления и самосознания
«Сонный» отдых отличается от традиционных путешествий, фокусируясь не на культуре и развлечениях, а на внутреннем восстановлении и самосознании. Основные причины, по которым россияне выбирают этот...