Все новости по теме «здоровье»

Полезные привычки для контроля веса без строгих ограничений

Полезные привычки для контроля веса без строгих ограничений
Когда решаешь заняться своим весом, жизнь может подкинуть неожиданные испытания: дни рождения с тортами, домашние пирожки и коллеги с печеньем. Ты можешь задаться вопросом: действительно...

Острая пища: польза и риски для здоровья по рекомендациям врача

Острая пища: польза и риски для здоровья по рекомендациям врача
Врач-эндокринолог Зухра Павлова поделилась полезными свойствами острой пищи и предостерегла о мерах предосторожности при ее употреблении. Основное вещество, отвечающее за остроту, - капсаицин...

Как прогулка после еды улучшает пищеварение и самочувствие

Как прогулка после еды улучшает пищеварение и самочувствие
Пищеварение играет ключевую роль в усвоении питательных веществ организмом, и многие могут сталкиваться с дискомфортом после еды. Одним из рекомендуемых способов улучшить пищеварение является...

Фонд Росконгресс и Международный женский экономический форум в Бахрейне

Фонд Росконгресс и Международный женский экономический форум в Бахрейне
Фонд Росконгресс активно развивает международные связи, участвуя в значимых событиях глобальной повестки. Одним из таких мероприятий стал Международный женский экономический форум в Манаме, Бахрейн...

Отказ от завтрака и риск сердечно-сосудистых заболеваний

Отказ от завтрака и риск сердечно-сосудистых заболеваний
Недавние исследования выявили связь между отказом от завтрака и повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт и инсульт. Ксения Ерусланова, кардиолог и кандидат медицинских...

Как питание влияет на настроение в холодное время года

Как питание влияет на настроение в холодное время года
Низкие температуры и недостаток солнечного света могут вызывать усталость и апатию, однако правильное питание может помочь восстановить бодрость и улучшить настроение. Включив в рацион определенные...

Опрос показывает намерения москвичей в 2025 году

Опрос показывает намерения москвичей в 2025 году
По данным опроса, проведенного М125 и изданием «Новости Москвы», 89% жителей столицы намерены заняться похудением в 2025 году. Особенно сильно недовольство своей фигурой ощущают жители районов...

Способы поддержания здоровья кишечника с помощью кефира и других напитков

Способы поддержания здоровья кишечника с помощью кефира и других напитков
В современных условиях поддержание здоровья кишечника стало важной задачей для каждого человека. Центральное место в этом процессе занимает микрофлора — сложная экосистема микроорганизмов, играющая...

Семь способов достичь долголетия от эксперта в области гериатрии

Семь способов достичь долголетия от эксперта в области гериатрии
Ольга Ткачева, директор Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского Университета и главный гериатр Минздрава России, поделилась семью эффективными способами достижения...

Подготовка к погружению в прорубь и связанные с этим риски

Подготовка к погружению в прорубь и связанные с этим риски
Погружение в прорубь требует серьезной подготовки и понимания рисков, которые могут возникнуть у неподготовленных людей. Эта практика, хотя и основана на древних традициях, может иметь опасные...

Ксения Бородина поделилась опытом гастроскопии и поддержкой любимого

Ксения Бородина поделилась опытом гастроскопии и поддержкой любимого
Телеведущая Ксения Бородина поделилась в своем блоге, что прошла процедуру гастроскопии в больнице. Её беспокоило состояние здоровья, но на обследование она решилась не сразу из-за прошлого...

Как еда влияет на настроение и гормоны счастья

Как еда влияет на настроение и гормоны счастья
Еда, безусловно, приносит радость и утешение, начиная с раннего детства. Однако многие привычные продукты, такие как пицца и мороженое, обеспечивают лишь кратковременное счастье. Вместо этого...