Все новости по теме «позвоночник»
Мар 20, 2024 / 16:05
Упражнения для шеи: как расслабить и укрепить мышцы
Сидячий образ жизни и малоподвижный образ жизни негативно сказываются на состоянии позвоночника. Недостаток движения и постоянное напряжение могут привести к нарушению кровотока, спазмам мышц...