Все новости по теме «шея»
Мар 20, 2024 / 16:05
Упражнения для шеи: как расслабить и укрепить мышцы
Сидячий образ жизни и малоподвижный образ жизни негативно сказываются на состоянии позвоночника. Недостаток движения и постоянное напряжение могут привести к нарушению кровотока, спазмам мышц...
Фев 29, 2024 / 19:12
Причины боли в пояснице и шее: когда обратиться к врачу?
Поясницу заклинило так, что невозможно разогнуться, а поворачивать голову стало сложно из-за защемления шейных позвонков. Боль идет под лопатку и отдает в ногу. Неприятные ощущения в спине обычно...