Все новости по теме «питание»
Июн 13, 2025 / 18:47
Скрытая угроза в здоровом питании
Мы часто считаем, что некоторые продукты абсолютно безопасны и даже полезны для здоровья, но существует скрытая угроза. В частности, хроническое скрытое воспаление, которое не проявляется внешними...
Июн 13, 2025 / 16:39
Продукты которые могут вызывать воспаление даже при здоровом питании
Вы можете придерживаться здорового питания, но некоторые продукты всё равно могут вызывать воспаление и негативно сказываться на самочувствии. Важно понимать, что даже, казалось бы, полезные...
Рецепты сытных белковых салатов для здорового питания
Сытные белковые салаты — идеальный выбор для правильного питания, обеспечивающие долгосрочное чувство сытости. Они содержат качественный белок, полезные жиры и витамины. Чтобы приготовить салат...
Как приготовить вкусный салат из свеклы с овощами и орехами
Чтобы приготовить салат из свеклы, сначала необходимо отварить или запечь корнеплод. После этого можно выбирать ингредиенты по вашему вкусу: это может быть салат с курицей, отварным мясом, морковью...
Ключевые продукты для женщин старше 40 лет
По мнению диетолога Сибеле Спинелли, женщины старше 40 лет должны включить в свое меню несколько ключевых продуктов для поддержания здоровья и улучшения самочувствия. В беседе с журналом NSC Total...
Миф о сочетании помидоров и огурцов в салате разоблачен
Существует миф о том, что сочетание помидоров и огурцов в салате негативно влияет на усвоение витамина С. Многие отказываются от любимого блюда, полагая, что огурцы «убивают» полезные вещества...
Июн 10, 2025 / 12:14
Влияние лишнего веса на здоровье и советы по безопасному образу жизни
Оказалось, что даже несколько лишних сантиметров на талии способны оказать негативное влияние на качество сна и психическое состояние. Это подчеркивает важность контроля за своим весом и избегания...
Июн 10, 2025 / 10:28
Улучшение здоровья кожи через питание и образ жизни
Здоровье кожи напрямую связано с правильным питанием и ментальным состоянием. Как объясняет врач-косметолог и нутрициолог Дарья Тесленко, добиться улучшения внешнего вида возможно через осознанный...
Влияние избыточного потребления соли на здоровье
Соль, хотя и кажется безобидной, может стать серьезной проблемой для здоровья миллионов людей, особенно тех, кто страдает хроническими заболеваниями. Даже небольшое увеличение нормы потребления соли...
Важные продукты для здорового питания и профилактики болезней
Для поддержания здоровья важно не только избегать вредной пищи, но и активно включать в рацион полезные продукты. По словам Антонины Цвинарии, президента Независимой ассоциации интегративных...
Вкусные рецепты и советы по питанию от диетологов
Сегодня в 2:20 был представлен рецепт ароматного тертого пирога на сметане. Этот десерт отличается хрустящей корочкой и нежным тестом, а его подготовка займет всего 35 минут — идеальный вариант...
Квас и его влияние на здоровье при гастрите и циррозе
Квас является популярным напитком, однако он может быть опасен для людей с гастритом и циррозом печени, как предостерегает Роспотребнадзор. Несмотря на его пользу для обмена веществ и поддержку...
Опасности спортивного питания и белковых добавок
Июн 13, 2025 / 07:41
Развитие криптобирж и влияние на финансовые операции в России
Июн 12, 2025 / 23:28
Популярность зелёного туризма и экотуризма в современном мире
Июн 12, 2025 / 14:34
Электронные документы в сделках с недвижимостью потеряют юридическую силу в бумажном виде
Июн 12, 2025 / 05:00
Театр Сюдалинна представляет новую концепцию и смену названия
Июн 11, 2025 / 17:10
Рецепт торта Прага с кремом и шоколадом
Июн 11, 2025 / 15:28