Все новости по теме «питание»

Влияние сна на здоровье и показатели качества жизни

Влияние сна на здоровье и показатели качества жизни
Здоровье — это многогранное понятие, и его определение может варьироваться. Даже если у человека все показатели в норме, он может не ощущать себя здоровым. Существенную роль в здоровье играют...

Важность железа и здоровья женщин

Важность железа и здоровья женщин
Усталость, тревожность и выпадение волос могут являться признаками дефицита железа у женщин. Нутрициологи подчеркивают важность этого микроэлемента, объясняя, что его нехватка приводит к различным...

Забота о здоровье в современном мире

Забота о здоровье в современном мире
Забота о здоровье является ключевым аспектом жизни каждого человека, особенно в условиях современного мира, где стресс и занятость часто отвлекают нас от этого важного вопроса. Профессионалы...

Здоровье сердца через спорт правильное питание и стресс-менеджмент

Здоровье сердца через спорт правильное питание и стресс-менеджмент
Занятия спортом, отдых и правильный режим сна способствуют поддержанию здоровья сердца, утверждает врач-терапевт Андрей Кондрахин. Он рекомендует подходить к жизни с оптимизмом и радовать себя...

Секреты быстрого приготовления от шеф-повара Донала Скехана

Секреты быстрого приготовления от шеф-повара Донала Скехана
Ирландский шеф-повар Донал Скехан делится секретами быстрого приготовления вкусных блюд для разных случаев жизни. Его рецепты подходят для больших семейных ужинов, романтических вечеров вдвоем...

Сравнение домашний и магазинных яиц в контексте вкуса и безопасности

Сравнение домашний и магазинных яиц в контексте вкуса и безопасности
Автор канала «Тарелка | Рецепты» поднимает вопрос о различии между домашними и магазинными яйцами, утверждая, что многие считают первые более вкусными и полезными. После проведения собственного...

Полезные и опасные аспекты куркумы здоровье кожи напитков и шоколада

Полезные и опасные аспекты куркумы здоровье кожи напитков и шоколада
Куркума, часто считаемая полезной специи, может содержать элементы, которые вызывают риск для здоровья печени. Врач объяснил, в чем заключаются отличия между натуральными специями и пищевыми...

Поддержка здоровья после недосыпа и профилактика заболеваний

Поддержка здоровья после недосыпа и профилактика заболеваний
После недосыпа важно поддержать организм, особенно через правильное питание и подход к кофе. Врачи рекомендуют включить в рацион овощи и йогурт, а также следить за количеством потребляемого кофеина...

Польза зеленого чая для здоровья и долголетия

Польза зеленого чая для здоровья и долголетия
Нутрициолог Галина Леонова поделилась исследованиями о зеленом чае, который считается одним из лучших источников полифенолов. Она выделила ключевые свойства этого напитка и объяснила, как можно...

История изменений в армейской кухне России

История изменений в армейской кухне России
Эволюция армейской кухни освещает изменения в питании военных на протяжении трех столетий. Этот процесс был медленным, отражая сложные исторические изменения. Сначала, в допетровские времена, армия...

Безопасное приготовление и хранение продуктов советы от доктора Мясникова

Безопасное приготовление и хранение продуктов советы от доктора Мясникова
Важные аспекты безопасного приготовления и хранения продуктов обсудил доктор Мясников. Он выделил методы, которые могут снизить риски заражения паразитами и кишечными инфекциями. Следовать простым...

Инновационные рецепты и советы по питанию для здоровья

Инновационные рецепты и советы по питанию для здоровья
Сегодня мы представляем несколько интересных рецептов и советов по питанию. Начнём с рыболовного салата с тунцом и хрустящими крекерами. Это простое в приготовлении блюдо, которое можно сделать...