Все новости по теме «морковь»

Полезные свойства столовой моркови: бета-каротин и витамин A

Полезные свойства столовой моркови: бета-каротин и витамин A
Морковь является отличным источником витамина A, в двух корнеплодах моркови содержится суточная доза бета-каротина. Существует около 60 видов моркови, отличающихся по весу, цвету, размерам...

Полезные свойства моркови: источник витаминов и минералов

Полезные свойства моркови: источник витаминов и минералов
Морковь является богатым источником каротина, который в организме человека превращается в витамин А. Помимо этого, в корнеплоде содержатся витамины группы В, Е, РР, К, С, а также важные минералы...