Все новости по теме «здоровье кожи»

Умеренные нагрузки спасают кожу: как спорт влияет на коллаген и старение

Умеренные нагрузки спасают кожу: как спорт влияет на коллаген и старение
В 2014 году исследователи Шевченковского университета опубликовали результаты, которые заставят задуматься даже самых заядлых спортсменов. Оказалось, что умеренные нагрузки защищают клетки кожи...

Витамины, омега‑3 и йод для крепких ногтей и ухоженной кожи рук

Витамины, омега‑3 и йод для крепких ногтей и ухоженной кожи рук
Продукты, которые содержат все витамины группы B, A и цинк, помогут поддерживать здоровье кожи рук и ногтей. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных врачей. По их словам, врача стоит...

Лучшие продукты для здоровой и упругой кожи

Лучшие продукты для здоровой и упругой кожи
Для здоровья кожи рацион должен содержать достаточное количество белка (курица, рыба, белок яйца, молочные продукты), который легко расщепляется до аминокислот, из которых строятся ткани. Об этом...

Зимний рацион для здоровья кожи: советы дерматолога

Зимний рацион для здоровья кожи: советы дерматолога
После зимы особенно важно следить за питанием и получать достаточное количество витаминов, чтобы поддерживать здоровье кожи, отмечает врач‑дерматолог, косметолог, трихолог и дерматовенеролог Татьяна...

Улучшение здоровья кожи через питание и образ жизни

Улучшение здоровья кожи через питание и образ жизни
Здоровье кожи напрямую связано с правильным питанием и ментальным состоянием. Как объясняет врач-косметолог и нутрициолог Дарья Тесленко, добиться улучшения внешнего вида возможно через осознанный...

Как никотинамид адениндинуклеотид влияет на здоровье кожи

Как никотинамид адениндинуклеотид влияет на здоровье кожи
НАД (никотинамид адениндинуклеотид) косвенно связан с выработкой коллагена, что способствует здоровью кожи, восстанавливая ее после повреждений. По словам дерматолога доктора Ханны Копельман...

Витамины и микроэлементы для здоровья кожи

Витамины и микроэлементы для здоровья кожи
Здоровье кожи непосредственно зависит от наличия необходимых витаминов и микроэлементов в организме, среди которых особенно важными являются витамины A и C. Об этом рассказала терапевт в интервью...