Все новости по теме «гидратация»

Июл 12, 2025 / 06:42

Эффективная гидратация в летнюю жару

Летнее время требует особого внимания к гидратации, так как простая вода не всегда обеспечивает защиту от обезвоживания. Исследование, опубликованное в журнале «Nutrition Today» в 2023 году...

Читать полностью

Здоровье гидратация советы по питанию

Май 16, 2025 / 17:02

Научный подход к потреблению воды в день

Идея о необходимости пить восемь стаканов воды в день широко распространена, однако её научная основа вызывает вопросы. В 1945 году американский Совет по продовольствию указал, что человеку...

Читать полностью

Здоровье гидратация питание

Мар 27, 2025 / 20:14

Индивидуальные потребности в воде как фактор здоровья

Потребность человека в воде варьируется в зависимости от множества факторов, заявила врач-эндокринолог и нутрициолог Дарья Хайкина в интервью с «Газетой.Ru». Она отметила, что распространенный...

Читать полностью

Здоровье гидратация питание

Мар 18, 2025 / 01:26

Как правильно пить воду для здоровья и хорошего самочувствия

Вы уверены, что получаете достаточное количество воды? Это важный вопрос, так как неправильное употребление жидкости может негативно повлиять на ваше здоровье и самочувствие. Вода является основой...

Читать полностью

Здоровье Рамадан гидратация

Мар 5, 2025 / 05:40

Лучшие напитки для гидратации в месяц Рамадан

Во время поста в месяц Рамадан увлажнение организма играет важную роль, чтобы избежать жажды. Из-за большого разнообразия доступных напитков многие могут запутаться в их выборе. Мы обратились...

Читать полностью

Здоровье питание гидратация

Дек 21, 2024 / 05:58