Все новости по теме «орехи»

Принципы питания для здоровья сердца и сосудов

Принципы питания для здоровья сердца и сосудов
Для поддержания здоровья сердца и сосудов в течение всей жизни следует придерживаться простых принципов питания. В частности, орехи, такие как миндаль, грецкие орехи, фисташки и арахис, содержат...

Полезные свойства орехов для здоровья и пищеварения

Полезные свойства орехов для здоровья и пищеварения
Орехи представляют собой ценный продукт, который трудно переоценить, хотя их высокая калорийность требует осторожности при употреблении. Врач-эндокринолог Наталия Тананакина выделила их полезные...

Уникальные особенности макадамии одного из самых дорогих орехов

Уникальные особенности макадамии одного из самых дорогих орехов
Макадамия — один из самых дорогих и изысканных продуктов в мире. Этот орех, в действительности семечко вечнозеленого дерева, достигает высоты до 18 метров. Деревья макадамии имеют блестящие листья...

Фисташки и их польза для здоровья глаз и мозга

Фисташки и их польза для здоровья глаз и мозга
Фисташки считаются одним из лучших орехов для поддержания здоровья глаз и мозга. По мнению диетолога Олега Швеца, этот вид орехов не только вкусный и питательный, но и уникален благодаря высокому...