Все новости по теме «медитация»

Польза медитации для психического здоровья и самосознания

Польза медитации для психического здоровья и самосознания
Медитация представляет собой практику, которая сегодня пользуется всё большей популярностью среди людей по всему миру. Различные исследования подтверждают, что периодическое занятие медитацией может...

Исследование физиологических изменений при медитации

Исследование физиологических изменений при медитации
Группа ученых из Центра биоэлектрических интерфейсов НИУ ВШЭ провела исследование, направленное на изучение физиологических изменений у людей, начинающих практиковать медитацию. Они обнаружили...