Рэйки — это метод энергетического исцеления, придуманный в Токио в 1922 году. Основоположник этой системы, Микао Усуи, на протяжении своих исканий изучал медицину и духовные практики, стремясь понять, почему Будда и его ученики обладали исцеляющими способностями, в то время как современные люди их утратили.
Обычные медицинские методы показались ему недостаточно эффективными, в результате чего Усуи разработал метод воссоединения с энергией Вселенной, который, по его мнению, способен исцелять болезни и улучшать разные аспекты жизни. Он провел семь лет, практикуя этот метод на больных, прежде чем получил официальное разрешение на его распространение.

Разные течения Рэйки предлагают разнообразные подходы. Некоторые из них акцентируют внимание на эзотерических аспектах, таких как медитация и поиск внутренней гармонии, для достижения здоровья и финансовой независимости. В то время как другие школами, сосредоточенными на классических методах, практикующие Рэйки используют специальную технику, прикасаясь руками к проблемным зонам тела пациента.
Более опытные последователи начинают с вызова энергии, которая затем направляется к пациенту. Например, мастера, такие как Энни Слегтен, практикуют дистанционное исцеление с использованием плюшевых игрушек. Процесс исцеления не включает физические манипуляции: достаточно просто держать ладони над больной областью или выставить их вперед.
Таким образом, Рэйки предлагает уникальный подход к исцелению, который получает все большее распространение в современном мире.
Сеансы Рэйки, по утверждениям «Глобального сообщества профессионалов Рэйки», помогают восстановить духовный, эмоциональный и ментальный баланс, инициируя процесс самоисцеления.
Однако, такие формулировки подвергаются критике, так как мастера Рэйки зачастую функционируют вне рамок медицинской лицензии. Например, Наталья Литвинова, член-корреспондент Российской Ассоциации Народной Медицины, утверждает, что Рэйки может применяться при лечении тревожных расстройств, хронических болей и даже ВИЧ. Тем не менее, заявлена также его эффективность в лечении гриппа, сердечно-сосудистых заболеваний и рака. Мастер Инна Нечаева добавляет, что метод может быть особенно полезен при остановке кровотечений, лечении ожогов и снятии острого болевого синдрома.
Хотя адепты Рэйки ссылаются на исследования, опубликованные в ресурсе «Национального Центра Комплементарной и Альтернативной Медицины» (NCCAM), такие работы трудно назвать научными. Как правило, в исследования включают небольшие группы, что увеличивает вероятность получения положительных результатов. В других случаях используются множество измеряемых параметров, позволяя авторам выбрать тот, который подтверждает их точку зрения. Данная ситуация создаёт у впечатлительных людей иллюзию эффективности методов Рэйки.
Важно отметить, что не все практикующие Рэйки являются шарлатанами; некоторые действительно верят в то, что способны передавать энергию и оказывать исцеляющее воздействие. Однако, с научной точки зрения, доказательства эффективности этих методов остаются сомнительными.
Обострения хронических заболеваний часто сменяются периодами ремиссии, и некоторые связывают это с практикой «Рэйки».
В 1998 году в медицинском журнале JAMA было опубликовано исследование, проведенное 11-летней американской девочкой Эмили Роза. В эксперименте участвовали 21 специалист по целительному прикосновению, которые пытались определить, где находится рука Эмили, помещая свои руки в отверстие картонного барьера. Девочка поочередно протягивала и убирала свою руку. В среднем участникам удавалось распознать её руку лишь в 44% случаев.
Это исследование стало знаковым, и учёные неоднократно его повторяли с аналогичными результатами. Несмотря на это, «Рэйки» продолжает оставаться популярной во всём мире, включая клиники, такие как знаменитая клиника Майо, где её предлагают в качестве дополнительной терапии для онкобольных.
Представители Кливлендской клиники отметили, что эта практика может улучшать общее самочувствие пациентов. В 2014 году The Washington Post сообщала о том, что более 1,2 миллиона людей в США используют «Рэйки» как метод альтернативной терапии.
Также в различных странах, включая Германию, Израиль и Канаду, мастера «Рэйки» работают на базе медицинских учреждений. В России обучение этой практике предлагают даже в университетах, в том числе в Институте восточной медицины Российского университета дружбы народов (РУДН), где по окончании курса выдаются сертификаты.
Метод Рэйки, как и многие другие альтернативные практики, может приносить небольшой позитивный эффект — улучшение настроения, снижение стресса или облегчение боли.
Однако важно понимать, что эти результаты можно сопоставить с эффектом плацебо, который также демонстрирует схожие результаты без наличия активного вещества.
Хотя клиники предлагают сеансы Рэйки для пациентов, переживающих трудные моменты, такие как химиотерапия, это может ввести людей в заблуждение, создавая у них иллюзию, что Рэйки так же эффективно, как традиционная терапия.
Рэйки основан на идее передачи некой универсальной энергии через прикосновение и даже на расстоянии, однако научные исследования не подтверждают его эффективность, кроме того, что он не приносит значительного вреда.
Терапия представляется как дополнительная, что подразумевает отсутствие доказанных результатов исцеления.
Исследования по теме Рэйки охватывают его влияние на психические расстройства, такие как депрессия и тревога, а также исследуют способности целителей, которые заявляют о возможности считывать энергетические потоки.
Важно подходить к подобным методам с критическим мышлением и осознанием различий между традиционными и альтернативными подходами к лечению.