Все новости по теме «стресс»

Рост продаж антидепрессантов в России на фоне стресса и кризисов

Рост продаж антидепрессантов в России на фоне стресса и кризисов
В последние годы в России наблюдается резкий рост продаж антидепрессантов, что связано с высокими уровнями стресса и трудностями современной жизни. Врач Александр Мясников подчеркивает, что жители...

Роль окситоцина в эмоциональном состоянии человека

Роль окситоцина в эмоциональном состоянии человека
Эмоциональное состояние человека обусловлено множеством биохимических реакций, происходящих в организме на постоянной основе. Одним из ключевых веществ, влияющих на настроение, является гормон...

Как избежать стресса во время новогодних каникул

Как избежать стресса во время новогодних каникул
Новогодние каникулы, обычно ассоциирующиеся с радостью и отдыхом, могут также вызывать стресс и тревогу. Согласно исследованиям, до 80% людей испытывают праздничный стресс, а среди россиян эта цифра...

Воздействие стресса на экономику России в 2024 году

Воздействие стресса на экономику России в 2024 году
Экономика стресса - это явление, которое затрагивает не только отдельные личности, но и воздействует на социальные и экономические процессы в целом. В 2024 году расходы россиян на борьбу со стрессом...

Как управлять стрессом в шестидневную рабочую неделю

Как управлять стрессом в шестидневную рабочую неделю
Шестидневная рабочая неделя ставит перед мозгом серьезные испытания, так как отсутствие достаточного времени для восстановления может привести к снижению общего уровня продуктивности. Это также...

Эмоциональный стресс и его преодоление подходом Михаила Хорса

Эмоциональный стресс и его преодоление подходом Михаила Хорса
Многие традиционные методы борьбы со стрессом, такие как прогулки или поддержание здорового образа жизни, не всегда способны справиться с основной проблемой, утверждает психолог Михаил Хорс...

Как справиться с отрицательными эмоциями и стрессом через спорт

Как справиться с отрицательными эмоциями и стрессом через спорт
Проблема «заедания» отрицательных эмоций остается актуальной для граждан нашей страны, особенно на фоне политической нестабильности и трудностей на рабочем месте, что приводит к значительному...

Эмоции и их воздействие на здоровье человека

Эмоции и их воздействие на здоровье человека
Влияние эмоций на здоровье и качество жизни становится все более актуальной темой для исследования. Негативные эмоции, такие как тревога, гнев, грусть и страх, способны оказывать серьезное...

Риски употребления алкоголя для здоровья и сна

Риски употребления алкоголя для здоровья и сна
Привычка снимать стресс и напряжение с помощью алкоголя может привести к серьезным нарушениям сна и различным проблемам со здоровьем. Об этом заявил Максим Титков, кандидат медицинских наук...

Польза медитации для психического здоровья и самосознания

Польза медитации для психического здоровья и самосознания
Медитация представляет собой практику, которая сегодня пользуется всё большей популярностью среди людей по всему миру. Различные исследования подтверждают, что периодическое занятие медитацией может...

Эмилия Кларк боялась увольнения из «Игры престолов» из-за проблем со здоровьем

Эмилия Кларк боялась увольнения из «Игры престолов» из-за проблем со здоровьем
Актриса Эмилия Кларк призналась, что боялась быть уволенной из знаменитого сериала «Игра престолов» из-за проблем со здоровьем. В интервью для издания Big Issue она рассказала, что во время съемок...

Как тревога влияет на здоровье: путь к справедливости

Как тревога влияет на здоровье: путь к справедливости
Многие из нас знакомы с ситуацией, когда стойкое чувство тревоги начинает становиться нашим постоянным спутником, доводя нас до края нервного срыва. Этот стресс и беспокойство могут быть вызваны...