Все новости по теме «стресс»
Июл 7, 2025 / 14:11
Спорт и душевное равновесие как путь к восстановлению
Сегодня мы обсудим, как умеренные тренировки и движущие занятия помогают восстановить душевное равновесие. Бег, йога и кардио становятся эффективными способами справиться со стрессом и пережить...
Советы для здоровья сердца от профессора Чазова
Чтобы поддерживать здоровье сердца и сосудов, советует профессор Евгений Чазов, стоит избавиться от телевизора и снизить уровень стресса. Чазов подчеркивал, что телевизор является источником...
Звездные пары и сила спорта в отношениях
В данной статье рассказывается о звездных парах, которые пронесли свою любовь через десятилетия совместной жизни, делая акцент на значении спорта в их отношениях. Спорт не просто хобби для этих...
Июл 1, 2025 / 12:22
Управление стрессом и внутреннее равновесие
Стресс — это естественная реакция организма на вызовы и опасности, однако его влияние может стать разрушительным, если не научиться управлять своими реакциями. Важно различать две формы стресса...
Исследование состояния здоровья студентов в России
Финансовый университет при Правительстве Российской Федерации активно продвигает инициативы по улучшению систем здоровьесбережения, рассматривая их как ключевую составную часть гуманитарной...
Июн 17, 2025 / 00:59
Влияние хронического стресса на здоровье и альтернативы инвазивным процедурам
Хронический стресс является постыдным врагом нашего здоровья, поскольку его разрушительное воздействие часто проходит незамеченным. Даже если мы не ощущаем его на уровне эмоций, наш организм может...
Май 12, 2025 / 18:28
Психическое здоровье и его поддержание в повседневной жизни
Психолог и гештальт-терапевт Анастасия Белозёрова в интервью изданию Moneytimes.ru обсудила важность психического здоровья в повседневной жизни. Она подчеркивает, что психическое благополучие...
Май 10, 2025 / 08:31
Психологические последствия пандемии COVID-19
В конце 2019 года мир столкнулся с опасной болезнью COVID-19, что оказало значительное влияние на жизнь людей. Анна Ивашкина, ведущий психиатр клиники психического здоровья «Аксона», утверждает...
Стресс и его влияние на здоровье совета по его уменьшению
Проблемы со стрессом возникают, когда он часто повторяется и долго длится. В 2022 году проведённый обзор показал, что стресс негативно влияет на уровень гормонов в организме, отвечающих за голод...
Мар 28, 2025 / 20:02
Проживание на берегах водоемов как путь к снижению стресса
Различные исследования показывают, что проживание на берегу водоемов способствует снижению уровня стресса и улучшению качества жизни. Ранее потребность жить у воды объяснялась практическими...
Мар 28, 2025 / 03:57
Влияние длительного стресса на здоровье и психику
Длительный стресс способен вызвать серьезные проблемы со здоровьем, предупреждает невролог Ольга Зинчева. Хроническое нервное перенапряжение увеличивает нагрузку на сердце, способствует повышению...
Мар 25, 2025 / 20:20
Как преобразовать страх в продуктивную энергию
Есть эффективные способы не только сгладить страх, но и направить его энергию в продуктивное русло. Страх следует рассматривать не как врага, а как индикатор, сигнализирующий о потенциальной угрозе...
Путин поручил увеличить вознаграждения для спортсменов и тренеров в России
Июл 12, 2025 / 14:15
Изменения в военной форме и защита русского языка в России
Июл 11, 2025 / 20:41
Замена заграничного паспорта для совершеннолетних детей в России не требуется
Июл 11, 2025 / 07:13
События на криптовалютном рынке активизация кошельков и неопределенность XRP
Июл 10, 2025 / 21:00
Готовим арбузные блюда на лето
Июл 10, 2025 / 10:00
Вкусные рецепты для всей семьи
Июл 10, 2025 / 06:22