Недавнее исследование, проведенное в Университете Флиндерса, сосредоточилось на последствиях, связанных с так называемым «думскроллингом» – практикой бесконечного просмотра негативных новостей в социальных медиа.
Результаты работы показали, что подобное поведение может оказывать серьезное негативное влияние на психическое здоровье, в частности, приводя к состоянию, которое исследователи обозначили как «экзистенциальная тревога», а также искажая общее представление человека о человечестве. Участие в этом исследовании приняли 800 студентов из университетов Ирана и США, которые делились своими ощущениями от потребления тревожных сообщений.
Команда под руководством главного автора исследования Резы Шабаханга выяснила, что слишком частое погружение в негативные сюжеты может вызывать чувство недоверия к окружающим, создавать пессимистичное восприятие жизни и приводить к ощущению, что жизнь лишена смысла.
Основной проблемой здесь является викарная травма. Участники исследования, даже если не сталкивались с серьезными личными страданиями, испытывали психологическое напряжение и стресс от содержания новостей, сообщающих о трагических событиях.
Это поведение, принятое как норма в информационном обществе, может, как выяснили ученые, не только ухудшать эмоциональное состояние людей, но и способствовать возникновению более глубоких экзистенциальных вопросов и сомнений.
Важным аспектом исследования явилась также культурная специфика влияния новостей. В обеих группах участников наблюдалась заметная связь между потреблением негативных новостей и увеличением уровней экзистенциальной тревоги.
Однако среди иранских студентов также была отмечена более выраженная мизантропия – подозрительность и недоверие к другим людям, что может быть связано с культурными контекстами восприятия информации.
Таким образом, данное исследование подчеркивает важность осознания последствий активного взаимодействия с негативным новостным контентом и предостерегает от чрезмерного погружения в тревожные сюжеты.
Участникам рекомендуется внимательно относиться к своему эмоциональному состоянию и, если необходима помощь, обращаться к специалистам для получения консультации.
Немаловажно, что материалы новостного характера не могут быть подменой профессиональной медицинской помощи и, следовательно, прежде чем делать выводы или принимать решения, важно пройти консультацию у квалифицированного врача.
