Все новости по теме «стресс»
Стресс и его влияние на здоровье совета по его уменьшению
Проблемы со стрессом возникают, когда он часто повторяется и долго длится. В 2022 году проведённый обзор показал, что стресс негативно влияет на уровень гормонов в организме, отвечающих за голод...
Мар 28, 2025 / 20:02
Проживание на берегах водоемов как путь к снижению стресса
Различные исследования показывают, что проживание на берегу водоемов способствует снижению уровня стресса и улучшению качества жизни. Ранее потребность жить у воды объяснялась практическими...
Мар 28, 2025 / 03:57
Влияние длительного стресса на здоровье и психику
Длительный стресс способен вызвать серьезные проблемы со здоровьем, предупреждает невролог Ольга Зинчева. Хроническое нервное перенапряжение увеличивает нагрузку на сердце, способствует повышению...
Мар 25, 2025 / 20:20
Как преобразовать страх в продуктивную энергию
Есть эффективные способы не только сгладить страх, но и направить его энергию в продуктивное русло. Страх следует рассматривать не как врага, а как индикатор, сигнализирующий о потенциальной угрозе...
Мар 11, 2025 / 23:46
Потеющие руки при стрессовых ситуациях
Потеющие руки при нервозности — это естественная реакция организма, связанная с активацией симпатической нервной системы, которая контролирует непроизвольные реакции. Когда мы ощущаем тревогу...
Мар 11, 2025 / 19:08
Способы управления эмоциями в условиях стресса
В современном мире, сталкиваясь с ежедневными стрессами, такими как пробки или конфликты на работе, многие из нас не знают, как правильно справиться с эмоциями. Подавление чувств может иметь...
Мар 9, 2025 / 18:26
Влияние стресса на здоровье глаз
Стресс и психоэмоциональное напряжение могут оказать негативное влияние на здоровье глаз. Врач-офтальмолог Антон Казанцев поделился своими наблюдениями, отметив, что стресс способен снизить общий...
Мар 9, 2025 / 07:17
Как помочь ребенку справиться с волнением перед ВПР
Если ваш ребенок испытывает сильное волнение перед Всероссийской проверочной работой (ВПР), важно понять, какие действия можно предпринять и какие последствия могут возникнуть от пропуска этой...
Мар 7, 2025 / 20:13
Влияние стресса на здоровье зубов и дёсен
Гормоны, выделяемые организмом во время стресса, могут негативно сказаться на здоровье зубов и дёсен. Врач-пародонтолог Мария Доржиева объяснила, что стресс бывает острым и хроническим, причем...
Мар 4, 2025 / 11:50
Как справляться со стрессом и улучшать здоровье
В современном мире избежать стресса практически невозможно, поэтому важно учиться с ним справляться. Как сообщил сайт Sports.kz с ссылкой на Doctorpiter.ru, кардиолог Ольга Бокерия поделилась...
Мар 2, 2025 / 15:38
Научные достижения в исследовании долговечности и влияния стиля жизни
Современная наука достигла значительных успехов в изучении факторов, способствующих долголетию. Хотя генетика играет важную роль, стиль жизни также оказывает заметное влияние на продолжительность...
Фев 10, 2025 / 11:48
Синдром раздраженного кишечника и стресс: причины и симптомы
В условиях постоянного стресса многие сталкиваются с проблемами пищеварения, и наиболее распространенным из подобных расстройств является синдром раздраженного кишечника (СРК). Это многофакторное...
Роль АО Финансовый центр в программе Келешек для образования Казахстана
Апр 22, 2025 / 07:10
Триумфальная победа российских борцов на Чемпионате Европы
Апр 21, 2025 / 23:37
Ирина Роднина о спорте в России и США
Апр 21, 2025 / 19:04
Общество и инициативы по поддержке людей с инвалидностью и борьбе с семейным насилием
Апр 21, 2025 / 18:58
Вернуться или нет Kia на российский рынок
Апр 21, 2025 / 15:10
Преимущества инвестирования в биткоин в России
Апр 21, 2025 / 07:23