Не важно, что стало причиной разрушения печени, конечный результат, как правило, один - цирроз, когда здоровые клетки заменяются рубцовой тканью, и орган теряет эффективность. Согласно гепатологу Судха Кодали, цирроз увеличивает вероятность развития рака печени, поэтому важно беречь этот орган, который выполняет множество важных функций.
Однако, волшебные таблетки здесь не помогут, как утверждают эксперты. Лучшее, что можно сделать для здоровья печени - следить за питанием, которое должно быть сбалансированным, богатым антиоксидантами, витаминами и минералами. Одной из наиболее благоприятных диет для печени является средиземноморская диета. Не следует забывать, что основной акцент должен быть на здоровом питании, а не на добавках.
Хотя прием витамина Е может помочь защитить печень от ожирения и снизить воспалительные процессы. Отказ от курения и умеренное употребление алкоголя также благотворно сказывается на здоровье печени. Кроме того, здоровый сон оказывает положительное воздействие на орган.
Согласно мнению педиатра, одним из лучших способов избавления детей от смартфонов является постоянное внимание и общение с ними. Важно понимать, что забота о печени - залог качественной жизни, поэтому следует придерживаться здорового образа жизни и правильного питания. Виктория Боня порадовала своих подписчиков новой фотосессией, но вызвала недоумение из-за одной детали.