Существует несколько видов суицидального поведения, на которые родителям необходимо обратить внимание. Первый вид - скрытый суицид, когда человек пытается маскировать свои намерения и действия, делая вид, что все в порядке. Второй вид - явный суицид, когда человек открыто говорит о своем желании окончить жизнь. Третий вид - штучный суицид, когда человек совершает попытки самоубийства, но не до конца искренне желает умереть.
Родителям стоит обращать внимание на изменения в поведении ребенка, такие как уход в себя, повышенная агрессивность, отсутствие интереса к жизни, употребление наркотиков и алкоголя. Воспитание имеет огромное влияние на психологическую устойчивость ребенка. Родители должны быть преданными, понимающими, поддерживающими.
Они должны общаться с ребенком на откровенные темы, такие как смерть, жизнь, проблемы. Увлечения ребенка также играют важную роль. Компьютерные игры, в которых герои имеют несколько жизней, могут искажать восприятие реальности и создавать нереальные ожидания. Пессимистическое отношение к миру может быть вызвано разлукой родителей, проблемами в школе, неудачами в общении с одноклассниками.
Помните, что психическое здоровье вашего ребенка - это ваши руки. Обращайте внимание на его изменения, общайтесь, поддерживайте, помогайте разобраться в проблемах. Помните, что каждая жизнь ценна и важна. Помните, что суицидальные мысли и желания требуют серьезного внимания и поддержки. Будьте бдительны и заботливы к своим детям, чтобы избежать трагических последствий.
Не стоит забывать про юношеский максимализм. Порой у подростков складываются романтичные представления о смерти. Ребенок не до конца понимает факт конечности жизни. Подростку может казаться, что совершив что-то особенное, потом, очнувшись, жизнь изменится: родители или друзья станут по-другому относиться, неудачи сменятся победами, трудности разрешатся сами собой.
Привлечение внимания свойственно подростку в целом. Разные формы поведения могут использоваться подростком с целью «диалога» со значимыми близкими, как средство для того, чтобы показать, что «мне больно» или «здесь, мне нужна помощь».
Первый вид — истинный суицид, который планируют, думают над условиями его реализации. Такое поведение часто скрытое. Это самое опасное состояние, так как часто достигает своего результата.
Второй вид — демонстративный суицид, когда желание лишить себя жизни не является самоцелью, а скорее актом привлечения внимания.
Третий вид — скрытый суицид, который выражается в рискованном поведении: игры с осьюмертью, например, хождение по опорам мостов, занимание рискованными видами спорта.
В момент взросления подросток искренне начинает задавать себе вопросы о смысле жизни: «Для чего я живу? Зачем? Что будет, если меня не станет?». Важно, чтобы рядом находился взрослый, который поможет разобраться.
Фразы от подростка «Жизнь не имеет смысла», «Лучше бы умер» — индикатор негативного отношения к жизни, что может являться составной частью суицидальной активности. Сам факт, что подросток об этом говорит, должен вызывать внимание. Если в настроении присутствуют унылость, угнетенность, грусть, слезы, апатия, то это депрессивный компонент, который может привести к готовности совершения суицида.
Необходимо обратить особое внимание на резкие изменения настроения у детей, когда веселый и общительный ребенок вдруг становится замкнутым и молчаливым. И наоборот, когда прежде пассивный ребенок вдруг становится чрезмерно активным. Родители должны быть внимательны и осторожны, чтобы не вызвать протеста у ребенка.
Необходимо обращать внимание на некоторые индикаторы. Например, ребенок может начать раздавать свои вещи или выражать свою любовь кому-то. Это не обязательно означает наличие суицидальных мыслей. Это может быть последним сообщением ребенка, которое он долго скрывал.
Дети с низкой самооценкой, стремящиеся к признанию, исполнению и очень чувствительные и впечатлительные, могут поглощать проблемы окружающих как губка. Они могут иметь свои собственные проблемы, которые сопровождают их с раннего возраста. Эти дети могут страдать от высокой тревожности, пессимизма, низкой ценности жизни, склонности к самобичеванию и туннельному мышлению.
Профилактику подросткового суицида рассматривает Елизавета Степкина, уполномоченная по правам ребенка в Омской области. Регион ведет работу по программам «Современная школа», «Семейный навигатор», и имеется более 500 психолого-педагогических пунктов. Мониторинг социальных сетей несовершеннолетних проводится для оценки риска вовлечения в деструктивный контент, включая суицидальный характер. Эти данные помогают разрабатывать профилактическую работу и предоставлять своевременную адресную психолого-педагогическую помощь несовершеннолетним и их ближайшему окружению. Родители могут получить помощь по круглосуточному номеру психологической поддержки бесплатно.
Анонимный и бесплатный звонок доступен по номеру +79852716052 в WhatsApp и Telegram работает чат-бот под названием «Сообщи. Помоги». С помощью этого чат-бота вы можете сообщить о людях, которые находятся в опасности.
Как сформировать защиту от риска?
Во-первых, необходимо строить крепкие отношения в семье и придерживаться здорового образа жизни. Чем больше практики мы имеем в осознанном уровне мыслей, тем лучше мы ценим наше здоровье.
Важно находить ресурсы в ребенке, выявлять его сильные стороны и помогать им развиваться. У каждого человека свои уникальные черты и сильные стороны.
Планирование своего будущего с оптимизмом и установка жизненных целей способствуют позитивной жизненной направленности, формируют смысл и перспективу.
Следует отметить, что при подготовке данной статьи журналисты Города55 провели ряд интервью с практикующими психологами, специализирующимися на проблемах суицидального поведения среди подростков. Оказалось, что специалистов, обладающих опытом в данной области, представлено недостаточно.
Важно не преуменьшать боли и страдания, переживаемые подростками. Высказывания вроде «Для чего лишать себя жизни из-за этого?» могут просто усугубить непонимание со стороны окружающих.
Не стоит пытаться исправить или улучшить эмоциональное состояние подростка, важно показать ему, что вы его понимаете и принимаете. Проблемы подростка следует воспринимать серьезно, оценивая их значимость с точки зрения самого подростка, а не с позиции взрослого или широко принятой обществом.
Не говорите подростку: «Подумай, сколько людям гораздо хуже тебя! Ты должен быть благодарен за все, что имеешь!» Эти слова не только не решают проблему, но и могут вызвать чувство вины.
Важно обсуждать проблему открыто и искренне, а также обращаться за помощью к специалистам в случае необходимости.
Хэштеги: #Спецпроекты #Общество #Омск #Подростки #Ребенок #Дети #Родители #Психология #Омбудсмен #Смерть_ребенка #Профилактика #Евгений_Игишев #Психологическое_здоровье #Суицид #Самоубийство #Жизнь_и_смерть.
Обменяйтесь новостями и расскажите о проблеме в WhatsApp по номеру +79852716052 и через бота в Telegram: @gorod55_feedback_bot.
