В последние годы велнес-туризм в России набирает популярность, с каждым годом увеличивается спрос на активные способы улучшения физического и ментального здоровья. Согласно данным международной консалтинговой компании IMARC Group, к 2033 году рынок оздоровительного туризма в России может достичь $87 миллиардов. В 2024 году он был оценен в $62 миллиарда.
По информации Global Wellness Institute, велнес-туризм занимает четвертое место среди сегментов велнес-экономики, уступая направлениям персонального ухода, бьюти, а также здоровому питанию и физической активности.

В 2023 году Россия была на 13-м месте в международном рейтинге по объему велнес-экономики с показателем в $108 миллиардов. Это расхождение в цифрах объясняется различиями в методологии оценки – IMARC фокусируется на отдельных направлениях, в то время как GWI охватывает полный спектр велнес-услуг, включая направление туризма.
Интересно отметить, что велнес-туризм иногда путают с оздоровительным туризмом. Однако велнес включает в себя более широкие аспекты, где понятие «well» подразумевает не только здоровье, но и общее состояние благополучия, что придаёт этому виду отдыха особую ценность.
Основная цель велнес-туризма заключается в улучшении физического и психоэмоционального состояния. Как поясняет Илья Коноплев, основатель Russian Wellnes Hub, велнес-туризм включает активные виды отдыха, направленные на получение удовольствия и впечатлений в комфортной обстановке.
Этот сегмент охватывает такие направления, как оздоровительный и фитнес-туризм, винный туризм и ретриты. Динамичное развитие велнес-туризма началось после пандемии COVID-19, когда интерес к российскому туризму значительно возрос, особенно со второго полугодия 2022 года.
Наблюдается рост спроса после значительного падения мирового рынка во время пандемии, который окончательно восстановился к 2023 году. Примечательно, что внутренний велнес-туризм уже существовал ранее в формате санаторного отдыха, однако акцент в нем делался в основном на физическом здоровье, тогда как психоэмоциональные аспекты не были приоритетными.
По словам Владислава Бури, эксперта по стратегическому развитию курортов и санаториев, даже традиционные санатории начинают внедрять SPA и велнес-программы, адаптируясь к новым условиям рынка.
За последние пять лет в России появились новые отели, называемые fitness и wellness friendly, а также хилинг-отели, которые предлагают комбинированный отдых с акцентом на оздоровление.
На развитие велнес-направления в России влияют три основных фактора: развитая инфраструктура, надежная логистика и близость к крупным городам, обеспечивающим поток клиентов. Кавказские Минеральные Воды обладают значительным потенциалом для велнес-туризма, так как имеют все три условия и высокий уровень сервиса.
В то же время регионы, такие как Якутия, Удмуртия и Дагестан, могут сталкиваться с проблемами в логистике, снижая свою привлекательность для туристов.
Урбан-велнес развивается в крупных городах, таких как Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Новосибирск и Калининград, где активно появляются спа и фитнес-центры, а также оздоровительные программы. Сочи остается традиционным курортом для длительного велнес-отдыха, предлагая востребованные санаторные и восстановительные услуги.
Однако в ближайшие годы конкуренцию Сочи сможет составить Крым, обладающий минеральными водами, грязевыми источниками, уникальным микроклиматом и множеством природных достопримечательностей. Тем не менее, закрытие аэропорта в Крыму создает проблемы с логистикой, что препятствует запуску новых туристических продуктов.
Для активного велнес-туризма также предлагаются поездки в Алтай, к озеру Байкал и на летний Урал, где есть возможности для отдыха в мини-группах и проведения оздоровительных процедур.
Речные города, такие как Самара, Нижний Новгород, Чебоксары, Казань и Ярославль, идеально подходят для любителей заплывов и активного отдыха.
В последние годы в России наблюдается активное развитие велнес-услуг, которое можно разделить на четыре ключевых направления.
Первым является фитнес и популяризация физкультуры, что подчеркивает стремление людей к более активной жизни.
Вторым вектором стало возрастание интереса к термальным комплексам и баням. В отличие от европейских стран, где термальные источники располагаются на свежем воздухе, в России чаще строятся подогреваемые бассейны в сочетании с саунами и хаммамами.
Третьим направлением является концепция ретритов и ментального оздоровления, означающая возврат к самопознанию, йоге и другим методам, способствующим восстановлению ментального здоровья.
В нынешних реалиях люди борются с высокими темпами жизни и хроническим стрессом, что делает такие программы чрезвычайно популярными.
По оценкам, до 75% работающих россиян испытывают проблемы со сном, что также способствовало росту спроса на восстановление сна. Это указывает на то, что услуги, направленные на улучшение качества жизни и снятие стресса, востребованы и запрашиваются все чаще.
Направление сексуального велнеса приобретает все большую популярность, предлагая программы для восстановления либидо и коррекции сексуального здоровья, сниженного из-за хронического стресса и эмоционального выгорания.
Кроме того, важной частью велнес-туризма является бьюти-индустрия, которая включает антивозрастные программы и косметологические процедуры, такие как коррекция фигуры. В настоящее время наблюдается рост спроса на детокс-программы и процедуры, направленные на укрепление иммунитета.
Эксперты отмечают, что велнес-туризм чаще всего является продолжением уже устоявшегося образа жизни. Люди, занимающиеся спортом, открывают для себя фитнес-туры, поклонники здорового питания выбирают оздоровительные санатории, а практикующие йогу отправляются в ретритные центры. Выбор в пользу велнес-туризма — это осознанное решение, продиктованное образом жизни.
«Туризм, как и любое путешествие, не является базовой потребностью и стоит на верхних ступенях пирамиды Маслоу, поэтому основным потребителем велнес-туризма сегодня являются жители крупных городов, которые могут позволить себе осознанные траты на здоровье и благополучие», — говорит Илья Коноплев.
Несмотря на индивидуальный характер выбора, можно выделить определенные аудитории, среди которых наиболее многочисленная — это женщины старше 55 лет, ищущие комплексное оздоровление и имеющие хронические заболевания.
Сценарии отдыха на курорте включают разнообразные мероприятия: посещение спа-центров, прогулки на свежем воздухе, занятия в зонах релаксации и лекции о здоровом образе жизни.
Клиенты в возрасте 45 лет и старше чаще всего приезжают решать конкретные проблемы со здоровьем, оставаясь на 5–10 дней. Молодые туристы от 30 лет предпочитают короткие поездки на 2–5 дней для перезагрузки, выбирая отдельные оздоровительные процедуры.
Семейные путешествия становятся популярными, так как родители стремятся привить детям традиции здорового отдыха. Работодатели тоже заинтересованы в инвестициях в ментальное здоровье сотрудников, что приводит к увеличению количества оздоровительных тимбилдингов для управленцев.
В России steadily улучшается велнес-инфраструктура. Появляются новые объекты с качественным сервисом и современным медицинским оборудованием, однако по-прежнему существуют проблемы с подготовкой и нехваткой кадров в данном сегменте.
Многочисленные отельные сети и регионы запускают академии гостеприимства для решения кадровых вопросов. Уровень сервиса со временем растет, но остается разным в различных регионах: например, в Крыму он по-прежнему ниже, чем в других частях страны, что связано с растущей популярностью курортов.
Вelnes-туризм в России еще не достиг уровня европейских стандартов, однако в последние годы наблюдается значительный рост интереса к услугам в этой сфере. Появление таких направлений, как хрономедицина и митохондриальные программы, свидетельствует о том, что рынок активно развивается.
Владислав Буря подчеркивает, что велнес-услуги в России могут приносить десятки миллиардов рублей, и есть потенциал для дальнейшего роста путем создания новых продуктов и туристических маршрутов.
Не менее важным аспектом является выбор курорта: эксперты рекомендуют оценивать более 20 факторов — от локации и инфраструктуры до ценовой политики и уровня сервиса. Чтобы отдых был максимально полезным, стоит заранее определиться с необходимыми услугами и изучить отзывы на популярных туристических сайтах.
Эта информация важна и для потребителей, и для тех, кто планирует развивать бизнес в данной сфере. В итоге, велнес-туризм в России имеет все шансы на активное расширение и улучшение качества услуг.