По данным опроса сервиса SuperJob, большинство россиян отдает предпочтение утренней зарядке, хотя другим физическим активностям также уделяется внимание.
Зарядка занимает первое место, выбираемая 31 процентом респондентов. Фитнесом занимаются 16 процентов, а 14 процентов предпочитают плавание. Каждое из двух следующих популярных направлений — бег и растяжка — привлекает по 12 процентов.
Чуть меньше увлекаются йогой и тяжелой атлетикой. Лыжным спортом занимаются 6 процентов, а 5 процентов выбирают волейбол и единоборства. Четыре процента предпочитают футбол, три процента — скандинавскую ходьбу и баскетбол, а на теннис, хоккей и фигурное катание приходится лишь по два процента. Конькобежный спорт интересует 1 процент респондентов.
Интересно, что среди женщин наиболее популярны зарядка, фитнес и йога, в то время как мужчины предпочитают футбол, тяжелую атлетику и бег. Молодежь до 35 лет больше увлекается гимнастикой и велоспортом. В возрастной группе 35-45 лет популярны фитнес и плавание. Люди старше 45 лет чаще занимаются скандинавской ходьбой.
Также отмечается рост интереса россиян к физической активности: лишь 23 процента опрошенных признались в отсутствии занятий спортом, что значительно меньше по сравнению с каждым третьим в предыдущие годы. Улучшилась популярность гимнастики, йоги и плавания.
