Польза физической активности на даче для здоровья

Июл 24, 2025 / 11:58

Физическая активность на даче положительно влияет на здоровье и может увеличивать продолжительность жизни. Это мнение высказал Андрей Туманов, председатель «Московского союза садоводов». Он также отметил, что новички в дачном деле следует быть осторожными с советами из интернета, так как многие из них могут быть не только неэффективными, но и обманом.

Заниматься садоводством не так просто, как может показаться на первый взгляд, и труд на даче должен приносить удовольствие, а не стресс.

Польза физической активности на даче для здоровья

По мнению Александра Коршунова, менеджера из компании по производству решений из каменной ваты, лучшим временем для покупки дачи считается лето. В этот период у покупателей есть возможность тщательно изучить участок, его состояние и окружающую природу, а также пообщаться с соседями.

Также стоит учитывать советы специалистов по здоровью: по словам врача-невролога Екатерины Демьяновской, в жаркую погоду работы с нагрузками лучше всего переносить на утренние часы, так как высокий температурный режим может существенно увеличить нагрузку на сердце. Таким образом, разумное планирование дачной работы может сделать её более приятной и безопасной.

По материалам: finance.rambler.ru