Компьютеры в последние годы плотно вошли в нашу жизнь и занимают важное место в течение всего нашего дня. Однако врачи бьют тревогу, так как выявили новое явление, известное как «компьютерный кариес». Врач-стоматолог Илья Антонов рассказал для aif.ru о том, что электронные устройства излучают значительное количество электромагнитного излучения, и поэтому длительное время проведенное за компьютером может негативно сказываться на здоровье человека.
Ученые провели исследование, в течение которого в течение десяти лет наблюдали за двумя группами пациентов. Первая группа включала в себя людей, работающих по семь часов в день за компьютером, в то время как во второй группе были люди, работающие в отраслях с минимальным электромагнитным излучением. Обе группы регулярно проходили осмотры у врача-стоматолога и получали своевременное лечение.
Результаты исследования показали, что у первой группы зубы стирались на 63% быстрее, чем у второй группы. Кроме того, у первой группы было на 30% больше повреждений эмали и на 13% больше клиновидных дефектов. Дополнительное исследование показало, что наибольшее количество проблем в полости рта встречается у технических работников телевидения и сотовых операторов, а также на производствах, где используются электрические индукционные установки.
Однако помимо электромагнитного излучения на этих сотрудников также влияет неправильное питание, связанное с графиком работы, а также недостаточная физическая активность из-за длительного сидения. Поэтому для тех, кто работает в сфере с высоким уровнем электромагнитного излучения, важно соблюдать гигиену труда, двигаться в течение рабочего дня и следить за состоянием зубов.
Рекомендуется также употреблять здоровые перекусы, такие как нарезка овощей, орехи и другие полезные продукты. Необходимо также следить за осанкой, так как это также оказывает влияние на ротовую полость. Соблюдение этих рекомендаций поможет уменьшить риск развития «компьютерного кариеса» и сохранить здоровье вашей устной полости.