Прогнозы специалистов о высокой вирусной нагрузке для россиян в феврале оказались верными. В течение второго подряд месяца статистика заболеваемости гриппом, коронавирусом и ОРВИ в России остается на исключительно высоком уровне, приблизительно один миллион человек заболевает еженедельно.
Однако хорошей новостью является то, что, по словам главы Роспотребнадзора, эпидемия в стране, к началу марта, наконец-то начинает стабилизироваться. Все это, однако, не должно побуждать к расслаблению, так как важно помнить о рисках, которые несут вирусные инфекции, и предпринимать все возможные меры для их минимизации.
В этом сезоне россияне подвергаются атаке сразу нескольких опасных вирусов, среди которых угрожающий осложнениями грипп А (H3N2), новый высокозаразный вариант коронавируса Омикрон, получивший название Пирола, а также разнообразные ОРВИ негриппозной природы.
Особенность текущей зимы заключается в том, что вирусы не просто конкурируют, а действуют сообща, образуя так называемую вирусную Тридемию. Болезнь гриппом и ОРВИ может развиваться по очереди или даже одновременно, что также отмечено врачами. Группы риска включают людей с ослабленным иммунитетом, пожилых людей и младенцев.
На седьмой неделе года Роспотребнадзор отметил небольшое снижение заболеваемости гриппом и ОРВИ на 7,1%, что составило 936 тысяч заболевших. В то же время количество случаев COVID-19 увеличилось на 2,6% за неделю. Ранее заместитель директора Центрального НИИ Эпидемиологии предупредил, что ожидать снижения заболеваемости можно будет только тогда, когда болезнь гриппа В займет лидирующую позицию в статистике.
Вирус гриппа А H3N2 по-прежнему остается наиболее распространенным, заявляет Роспотребнадзор. Однако вирусы, поступающие из-за границы, также остаются важной угрозой.
Вирусологи предупреждают о распространении нового штамма коронавируса под названием «Омикрон» BA.2.87.1., который был обнаружен в Южной Африке осенью прошлого года и теперь зашагал в Европу. Этот штамм получил прозвище «мегамутант» из-за большого количества мутаций, что делает его отличным от предыдущих вариантов.
Вспышка неопознанного вирусного заболевания была зафиксирована в Таиланде, где заболевшие жалуются на высокую температуру, слабость и кашель. Иммунологи высказали предположение, что это может быть связано с коронавирусом, но для точного определения требуются лабораторные тесты.
Симптомы у «Омикрона» могут перекрываться с симптомами гриппа и других ОРВИ, поэтому важно не затягивать с медицинской помощью и принимать противовирусные меры. Противовирусные препараты, такие как Интерферон, Амиксин, Арбидол, могут помочь в борьбе с вирусными инфекциями.
Применение этих препаратов в первые дни болезни может значительно повысить шансы на выздоровление без осложнений. Врачи рекомендуют использовать этиотропные препараты, которые направлены именно на уничтожение вируса, минуя перегрузку иммунитета. Это делает их безопасными и эффективными для использования в качестве профилактики после контакта с больным.
Умифеновир, действующее вещество препарата Арбидол, является одним из средств, которые показали свою эффективность в борьбе с различными возбудителями острых респираторных вирусных инфекций, включая вирусы гриппа A и B, а также новый коронавирус COVID-19. Многочисленные международные исследования подтвердили его способность замедлять размножение вирусов и препятствовать их проникновению в клетки.
В прошлом году китайские ученые провели обобщение научных данных об Арбидоле и опубликовали свои выводы в журнале «Immunity, Inflammation and Diseases». Специалисты из Китая подчеркнули, что препарат Арбидол обладает высоким уровнем безопасности и минимальной вероятностью развития устойчивости вирусов к нему.
Для повышения эффективности профилактики ОРВИ важно придерживаться также других мер, доступных каждому. Врачи напоминают о значимости ухода за здоровьем, использовании масок в общественных местах и сокращении неконтролируемых контактов.
Одной из распространенных ошибок при измерении артериального давления является некорректная оценка своего состояния. Кандидат медицинских наук, терапевт Алексей Хухрев, высказывает важность правильного измерения давления и внимания к сердечно-сосудистому здоровью.
Предостережение о возможных вредных последствиях излишнего потребления жареного картофеля с высоким содержанием холестерина дает диетолог Елена Соломатина. Этот тип пищи отличается высоким гликемическим индексом и может негативно повлиять на работу головного мозга.
Врач стоматолог Даз Сингх рекомендует воздержаться от употребления кофе непосредственно после пробуждения, поскольку это может негативно сказаться на организме. Регулярное потребление кофе утром может иметь негативные последствия для здоровья.
Клетчатка, содержащаяся в отрубях, бобах, овощах и фруктах, является одним из иммунитет-поддерживающих продуктов. Каждый год 1 марта отмечается Всемирный день иммунитета, напоминая о важности поддержания здоровья иммунной системы. Ассоциация клинических иммунологов проводит исследования с целью повышения эффективности профилактики и лечения инфекций.
Умифеновир и другие рекомендации по поддержанию иммунитета являются основой для предотвращения распространения инфекций и снижения риска заболеваний.