Вопросы, касающиеся продления здоровья и активного долголетия, становятся все более актуальными. В интервью академик Симон Мацкеплишвили, руководитель отдела кардиологии и сердечно-сосудистной хирургии Университетской клиники МГУ, делится своими взглядами на различные аспекты сердечно-сосудистых заболеваний и их профилактику.
Сердечно-сосудистые заболевания занимают лидирующую позицию среди причин смертности, что связано с возрастом и влиянием различных факторов на здоровье. Одной из причин болезней сердца является наследственность, но немалую роль играют и образ жизни, включая вредные привычки и уровень стресса. Мацкеплишвили подчеркивает, что даже врожденные пороки сердца могут развиваться из-за внешних факторов и образа жизни родителей.
Кроме того, он отмечает, что современное общество переживает изменения в отношении к семейным ценностям, что также может влиять на здоровье. Например, стремление к свободным романтическим отношениям в ущерб серьезным связям может быть вредным с точки зрения природы человека.
Современные достижения в медицине, как утверждает специалист, значительно способствуют улучшению качества жизни людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Профилактика, диагностика и лечение становятся более эффективными, но важным остается изменение образа жизни и забота о собственном здоровье.
Вопрос о том, сколько алкоголя полезно для сердца, остается открытым, и здесь необходим подход с умом. Умеренное потребление, по мнению специалистов, может иметь некоторые положительные эффекты, но злоупотребление алкоголем приводит к серьезным последствиям.
Сохранение сексуальной активности до преклонного возраста также возможно, и оно во многом зависит от общего состояния здоровья и активного образа жизни. Регулярные физические упражнения, правильное питание и забота о сердечно-сосудистой системе являются ключом к поддержанию жизненной энергии и активности.
Также следует отметить, что технологии, включая искусственный интеллект, становятся важными помощниками в кардиологии, помогая улучшить диагностику и лечение. Инновационные разработки позволяют врачам более точно и быстро выявлять заболевания и назначать лечение. Это, в свою очередь, открывает новые горизонты для профилактики и контроля сердечно-сосудистых заболеваний.
Проблема артериального давления остается довольно серьезной: около половины людей не осознают его у себя, и даже среди тех, кто знает о своем диагнозе, многие не получают должного лечения. Кроме того, немало пациентов лечатся неправильно.
Эта ситуация схожа и в других областях здоровья, например, в случае с сахарным диабетом. Увеличение продолжительности жизни, к которому мы стремимся, часто связано с возрастанием числа различных заболеваний, особенно кардиологических, а также онкологических и нейродегенеративных. Это неизбежные последствия старения.
Тем не менее, современные достижения медицины могут задержать появление этих заболеваний. Например, внедрение искусственного интеллекта в области ранней диагностики и оптимизации лечения может значительно уменьшить количество заболеваний сердечно-сосудистой системы.
По информации экспертов, были разработаны модели, которые используют обычную электрокардиограмму для расчета «возраста» пациента. Этот биологический возраст может сильно отличаться от паспортного, а также точно предсказывать ожидаемую продолжительность жизни и риск сердечно-сосудистых заболеваний у людей.
Такие инновации открывают новые горизонты для профилактики и лечения заболеваний, что в свою очередь помогает повысить качество жизни и её продолжительность.
Безусловно, кардиологи не в состоянии точно предсказать время наступления инфаркта или остаточную продолжительность жизни, основываясь лишь на кардиограмме. Это подчеркивает, как далеко продвинулся искусственный интеллект в диагностике здоровья. Примечательно, что почти половина населения не осведомлена о наличии у них высокого артериального давления; из тех, кто знает о болезни, лишь половина придерживается назначенного лечения.
Такие откровения поднимают серьезные вопросы, особенно в области этики. Как человеку реагировать, когда машинные алгоритмы выдают угрозы для здоровья? Этот вопрос стоит остро не с сегодняшнего дня. Испытав возможности генетического тестирования, люди сталкиваются с моральной дилеммой: как жить с полученными данными о предрасположенности к тяжелым болезням.
Однако есть надежда: существует несколько способов минимизировать риски, которые кажутся неизбежными. В сфере кардиологии контроль всего лишь трех ключевых показателей — артериального давления, уровня сахара и холестерина — способен значительно сократить случаи сердечно-сосудистых заболеваний. Простая ходьба остаётся лучшим и безопасным средством для большинства пациентов. Изменение образа жизни, безусловно, является важной темой, требующей глубокого и порой деликатного обсуждения с пациентами.
Еще один популярный вопрос касается влияния алкоголя на здоровье. Исследования по этому поводу обширны и нередко противоречивы. Всё больше роли отводится определению безопасных доз пития, чтобы минимизировать риск негативного воздействия на сердечно-сосудистую систему и общее состояние здоровья.
Вопрос о том, стоит ли употреблять алкоголь, остается спорным и вызывает много дискуссий. Американская ассоциация сердца недавно выпустила рекомендации, направленные на разумное употребление спиртных напитков, однако многие люди недооценивали свои истинные привычки. В большинстве исследований на этот счет опирались на анкеты, что вызывало недостоверные данные, так как участники скрывали реальное количество выпитого.
Новые исследования испанских ученых открывают новую страницу в этом вопросе: они определили количество употребляемого вина через измерение концентрации винной кислоты в моче. Это позволило исследовать застолья, сосредоточенные вокруг винограда и его производных. Установлено, что умеренное употребление вина (около 100 миллилитров) полезно для сердечно-сосудистой системы, особенно для пациентов с высоким риском инфарктов. В то же время чрезмерное употребление алкоголя может вызывать серьезные проблемы со здоровьем.
Интересный аспект заключается в том, что вино чаще всего употребляется в компании. Этот социальный контекст очень важен для кардиологов. Как замечает Симон Мацкеплишвили, человеческие связи играют ключевую роль в нашем благополучии. Отношения с близкими, друзьями и коллегами могут напрямую влиять на наше эмоциональное состояние и, следовательно, на здоровье. Социальные взаимодействия являются обязательным условием для нормальной жизни человека и могут отражать внутренние проблемы, что также необходимо учитывать в контексте здоровья.
Психологическое состояние врача имеет значительное влияние на качество его работы. Настроение врача при общении с коллегами и пациентами, а также в операционной может играть ключевую роль.
Как считает кардиолог Симон Мацкеплишвили, медицина, особенно кардиология, — непростая профессия, и не случайно среди врачей наблюдается высокий уровень стресса и самоубийств. Несмотря на престиж и высокие доходы, они нередко сталкиваются с эмоциональной нагрузкой.
Важно отметить, что настоящий врач не просто лечит тело, но и старается поддержать пациента психологически. По мнению Бехтерева, если после разговора с врачом пациент не чувствует облегчения, значит, врач не справился со своей задачей. Однако, действительно, время, отведенное на общение с пациентом, зачастую ограничено, что затрудняет процесс диагностики и лечения.
Здесь на помощь может прийти искусственный интеллект. Если у пациента будут готовы анализы и предварительный диагноз, сформулированный на основе опроса, это значительно упростит работу врачу. Он сможет сосредоточиться на действительно важных аспектах здоровья пациента, не тратя время на сбор анамнеза, что, безусловно, повысит качество медицинского обслуживания.
Будущее первичного звена здравоохранения обещает множество изменений, однако с возрастом возникают определённые ограничения, особенно в отношении сексуальной активности, которая может снижаться с годами. Это снижение часто является источником беспокойства для многих людей.
Существуют мнения специалистов, таких как Симон Мацкеплишвили, который утверждает, что современная медицина позволяет поддерживать хорошее сексуальное здоровье у людей пожилого возраста, хотя и не до глубочайшей старости. Главным фактором, влияющим на снижение сексуальной активности, является общее снижение физической активности.
Ситуация усугубляется тем, что нарушения сексуальной функции, такие как эректильная дисфункция, могут быть связаны с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Это может стать сигналом для обращения к кардиологу, что в свою очередь может помочь предотвратить более серьёзные проблемы со здоровьем.
Улучшение состояния сердечно-сосудистой системы, нормализация давления, уровня сахара и холестерина, а также увеличение физической активности могут способствовать восстановлению и сохранению эректильной функции на долгие годы.
Также важно отметить, что высокий уровень стресса, который преследует современного человека, ведет к повышению гормонов, таких как адреналин, что, в свою очередь, отражается на здоровье. Для достижения баланса рекомендуется заниматься физической активностью, особенно такой, как быстрая ходьба, что поможет нормализовать жизненно важные показатели.
Люди часто бывают ленивыми и находят оправдания, чтобы избежать физической активности. Однако быть здоровым — это важная цель.
Валентин Фустер, выдающийся кардиолог, ведет проект в американских школах, направленный на обучение детей культуре здоровья. Он проводит исследования, которые показывают, что, начиная с раннего возраста, приучение детей к здоровому образу жизни дает свои плоды в будущем. Дети, занимающиеся здоровьем через игру, проявляют больший интерес к этому, чем к обычным школьным предметам.
Несмотря на развитие современных технологий в медицине, таких как диагностика и хирургические роботизированные системы, важно отметить, что доверительный диалог между врачом и пациентом также остается ключевым аспектом лечения. Эта гуманизация медицины становится все более актуальной, и именно на этом стоит сосредоточить внимание в будущем.
