Аналитический центр «Чек Индекс», совместно с сервисом онлайн-психотерапии «Ясно», провел исследование потребительских привычек россиян, выявив изменения в спросе на товары, способствующие улучшению ментального состояния.
Результаты исследования, опубликованные в «Газете.Ru», подчеркивают, что спрос на продукты для поддержки физического и ментального здоровья продолжает расти. Особенно заметен рост онлайн-продаж витаминов и БАДов, как и увеличение расходов на спорт и здоровое питание.

Витамины играют ключевую роль в осознании россиянами важности здоровья: в первые месяцы 2025 года средний чек на витамины составил 645 рублей, что на 10% выше по сравнению с прошлым годом. Количество покупок увеличилось на 7%, причем онлайн-продажи витаминов выросли на 24%. Три самых популярных категории включают общеукрепляющие витамины, а также витамины C и D.
По данным экспертов, синергия роста спроса связана с активным интернет-торговлей на маркетплейсах и специализированных сайтах, а также сезонностью и маркетинговыми акциями в аптечном сегменте. Кроме витаминов, наблюдается рост интереса к другим товарам для здоровья, в частности к фруктам и ягодам. Средний чек за период с января по май 2025 года составил 301 рубль, увеличившись на 24% по сравнению с аналогичным периодом 2024 года, а количество покупок возросло на 21%.
С увеличением потребительской уверенности в России наблюдается активный рост расходов на товары и услуги в области здорового образа жизни, спорта и саморазвития. Возрастающий интерес к своему здоровью и самосовершенствованию стимулирует спрос на данные категории. Взаимодействие между клиентами и компаниями все больше переходит в онлайн-пространство, что усиливает долю цифровых продаж.
Эксперты из «Чек Индекса» подчеркивают, что увеличение потребления товаров для ментального благополучия свидетельствует о изменении отношения людей к психическому здоровью; оно перестает восприниматься как нечто стыдное или необязательное. Например, растут продажи книг по психологии, что указывает на стремление людей не просто устранить симптомы, но и разобраться в своих внутренних проблемах.
Тем не менее, существует риск потребительского подхода к ментальному здоровью, когда люди ищут простые решения через товары, а не через личную работу над собой. Как отмечает психоаналитический психотерапевт Мария Игнатьева, витамины могут поддерживать физическое состояние, однако серьёзные психологические трудности требуют глубинного и комплексного подхода.
Процесс заботы о ментальном здоровье должен включать не только покупку товаров, но и осмысленную работу над собой, чтобы действительно помочь в решении внутренних проблем. Поэтому необходимо констатировать, что изменения в потребительских привычках отражают более глубокие процессы в обществе, где важно воспринимать и заботиться о психическом здоровье наравне с физическим.