Один из ключевых аспектов для поддержания здоровья зубов и полости рта - это правильный выбор зубной пасты. Важно обращать внимание на состав продукта, так как некоторые ингредиенты могут быть вредны для здоровья. Эксперты выделяют 10 компонентов, которых следует избегать при выборе зубной пасты.
Татьяна Сумцова, врач-стоматолог и заведующая отделением стоматологии ГБУЗ Староминской центральной районной больницы, поделилась информацией об опасных веществах. Одним из таких вредных компонентов является триклозан, который может привести к развитию устойчивости к антибиотикам и нарушению гормонального баланса. В ряде стран применение триклозана в зубных пастах ограничено или запрещено.
Еще одним не рекомендуемым веществом является лаурилсульфат натрия (SLS), который может вызывать раздражение слизистой оболочки рта, язвы и ухудшение состояния при афтозном стоматите. Также важно избегать паст с парабенами, поскольку они могут вызывать аллергические реакции и раздражение кожи.
Абсорбирующие агенты в составе пасты также не рекомендуются, так как они могут оказать влияние на гормональную систему и связаны с возможным риском развития рака. Триклозан, хлоргексидин и оксид цинка - эффективные антисептики, но их постоянное использование может привести к изменению вкуса и обесцвечиванию зубов.
Следует ограничивать использование отбеливающих паст с перекисью водорода и содой, так как при слишком частом применении они могут повредить зубную эмаль. Также стоит избегать паст с треклоазолом и карбамидом, так как они могут быть связаны с нарушениями функции щитовидной железы.
Фталаты - вещества, которые содержатся в упаковке зубной пасты, а не в самой пасте. Они используются для того, чтобы сделать пластик более мягким. При покупке зубной пасты обратите внимание на код переработки, который указан в треугольнике с цифрой внутри. Коды 3 и 7 свидетельствуют о содержании фталатов, тогда как коды 1, 2 или 5 указывают на безопасность упаковки.
Установив правила правильного ухода за зубами и выбрав подходящую зубную пасту, можно обеспечить здоровье и блеск улыбке на долгие годы.