Илья Луконин, врач-эндокринолог, терапевт и кардиолог, поделился информацией о преддиабете в интервью для издания «Спорт-Экспресс».
По словам специалиста, преддиабет, как предвестник диабета, не проявляется четко выраженными симптомами, что делает его опасным для пациентов. Определить преддиабет до перехода в диабет является сложной задачей.
Инсулинорезистентность тканей и нарушение синтеза инсулина поджелудочной железой считаются главными причинами развития преддиабета.
Факторы, усугубляющие ситуацию, включают повышенный холестерин, эндокринные и сердечно-сосудистые заболевания, лишний вес, стресс, нарушенный сон, сидячий образ жизни, вредные привычки и несбалансированное питание.
При появлении слабости, головокружения, чрезмерной жажды, сухости во рту, зуда кожи, резкого изменения веса, нарушений настроения и ухудшения зрения необходимо немедленно обратиться к врачу.
В качестве профилактических мер по развитию сахарного диабета Илья Луконин рекомендует следить за весом, ограничить потребление сладких и жирных продуктов, а также выпечки. Физические нагрузки и занятия спортом являются важными для здоровья.
Регулярные медицинские осмотры и диспансеризация также должны быть включены в режим профилактики. Все эти рекомендации помогут сохранить организм в здоровом состоянии и уменьшить риск развития диабета.