Нахождение в малогабаритной квартире может вызвать апатию, депрессию и раздражительность, утверждает психолог Наталья Наумова в интервью «Москве-24».
По ее словам, в условиях ограниченного пространства возникают негативные эмоции, такие как чувство беспомощности и трудности в решении проблем.
Ситуация усугубляется, если в небольшой квартире проживает несколько человек, так как конфликты становятся неизбежными из-за недостатка личного пространства.
Наумова рекомендует, чтобы площадь квартиры для проживания одного человека составляла не менее 35-40 квадратных метров, а для нескольких жильцов — 15-18 квадратных метров на каждого, желательно с отдельными комнатами.
Это позволит избежать стрессовых ситуаций и обеспечить личное пространство для всех жильцов, что крайне важно для психологического комфорта.
