Международная команда исследователей, включая ученых из Кембриджского университета, сосредоточила свои усилия на изучении влияния длительного просмотра телевизора на людей с высоким риском сахарного диабета. Это важно, поскольку такие люди подвержены атеросклерозу и сердечно-сосудистым заболеваниям. Исследование подтвердило ожидаемую зависимость: чем больше времени человек проводит перед экраном, тем выше риск сердечно-сосудистых заболеваний, независимо от предрасположенности к диабету.
Согласно полученным данным, ежедневный просмотр телевизора более двух часов в день связался с увеличением риска сердечно-сосудистых заболеваний на 12%. В то же время просмотр менее одного часа не снижает риск даже у тех, кто имеет предрасположенность к диабету. Например, при просмотре телевизора не более чем час в день, 10-летний абсолютный риск сердечно-сосудистых заболеваний у таких людей составляет лишь 2,13%, что ниже, чем у людей с низким риском диабета, но при этом часто смотрящих телевизор – 2,46%.
Ранее проводимые исследования связали длительный просмотр телевизора, превышающий три часа в день, с повышенным риском деменции. Врач-эндокринолог Клиники МГУ, Зухра Павлова, прокомментировала выводы исследования, отметив, что привычка много сидеть перед телевизором зачастую сопровождается малой физической активностью, нездоровым питанием и недостатком общения, что может в конечном итоге вести к ухудшению физического и психического здоровья.
