Подсолнечное масло не так опасно для жарки, как принято считать, уверяет нутрициолог. Она дает советы о безопасных методах приготовления пищи и объясняет, почему хранение масла в холодильнике не рекомендуется.
В то же время, интервальное голодание может иметь свои риски; врач предупреждает о противопоказаниях этой системы питания.
Сомнолог делится рекомендациями по дневному сну, объясняя, как избежать головной боли и слабости после отдыха.
В вопросах гидратации в жару профессор советует оптимальные объемы жидкости для предотвращения обезвоживания и отечности.
Существуют серьезные проблемы, такие как эректильная дисфункция у мужчин с диабетом, указывающая на сосудистые нарушения. Быстрое употребление пищи, по мнению специалистов, чревато перееданием и повышает риск заболеваний.
Учёные также провели исследование о влиянии кормления коров конопляными отходами на качество продукции и отметили изменения в работе мозга у людей с хронической бессонницей, подчеркивая трудности с засыпанием.
