Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) в основном ставится детям, однако его симптомы могут сохраняться и у взрослых, если они не получали своевременного лечения.
Как сообщает психиатр медцентра доктора Александровского, Анаит Меликсетян, СДВГ характеризуется трудностями с концентрацией, гиперактивностью или их сочетанием.
Важно понимать, что периодические отвлечения и импульсивные поступки в повседневной жизни не являются достаточными основанием для диагностики.
Люди с СДВГ сталкиваются с серьезными трудностями в учебе, работе, общении и в выполнении обыденных задач.
Часто у таких пациентов проблемы наблюдались еще в детском возрасте: они отвлекались на уроках и испытывали трудности с сосредоточением.
Интересно, что, хотя гиперактивность может со временем ослабевать, у некоторых взрослых симптомы СДВГ сохраняются на протяжении всей жизни.
У многих детей диагноз проходит по мере взросления, так как они развивают навыки, способствующие улучшению концентрации.
При диагностике СДВГ существует три типа, в зависимости от преобладающих симптомов. У первого типа преобладают проблемы с вниманием.
Исследования показали, что от одной из форм СДВГ чаще страдают женщины, что может быть связано с особенностями физиологии и гендерной социализации.
У девочек с детства формируется сдержанность и менее активное поведение, что приводит к тому, что их импульсивность может быть менее заметной и даже подавляться. Это затрудняет распознавание расстройства, особенно у детей, когда симптомы часто воспринимаются как индивидуальные черты характера.
У взрослых проявления невнимательности становятся более заметными, так как на работе это поведение приводит к серьезным последствиям. Сотрудники с невнимательным типом СДВГ чаще отвлекаются, прокрастинируют, забывают о встречах и теряют вещи, испытывают трудности с выполнением задач согласно инструкциям.
Хотя с возрастом люди с СДВГ могут лучше контролировать свое поведение, это не позволяет им вести себя так же, как в детстве. Гиперактивно-импульсивные взрослые могут проявлять беспокойство, часто перебивать собеседников и испытывать трудности с ожиданием.
Они часто пытаются быть занятыми, даже имитируя активную деятельность, и предпочитают немедленные вознаграждения за свою работу. Подростки и взрослые с этой формой СДВГ могут склоняться к участию в опасных видах спорта, злоупотреблению алкоголем и психоактивными веществами, а также незащищенному сексу.
Многие взрослые с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) не осознают наличие этого расстройства, понимая лишь, что им сложно выполнять повседневные задачи.
Чаще всего СДВГ выявляется, когда человеку требуется помощь специалиста по другим проблемам, таким как трудности на работе, неумение строить здоровые отношения, тревога или депрессия.
Примерно у 80% людей с СДВГ также выявляются сопутствующие расстройства, такие как тревожность или депрессия.
Факторы, такие как окружение и полученная поддержка в детстве, играют важную роль в проявлении симптомов.
Диагностика СДВГ у взрослых сложнее, чем у детей, из-за необходимости установить время начала симптомов.
Специалисты иногда просят пациентов обратиться к родным, знакомым или найти старые записи.
Для установления диагноза взрослому достаточно пяти симптомов, в отличие от детей, где необходимо минимум шесть.
Не всегда подозрения пациента подтверждаются, так как изучение симптомов — это лишь часть диагноза.
На приеме врач предлагает пройти психологические тесты для оценки памяти, способности к планированию и принятия решений, а также исследует историю болезней в семье и текущее состояние здоровья, чтобы исключить другие диагнозы.
СДВГ может существенно снижать качество жизни пациента, поэтому корректировка симптоматики становится важной задачей.
Для этого применяются не только фармакологические методы, но и психотерапевтические подходы, такие как «когнитивно-поведенческая терапия» (КПТ).
КПТ позволяет людям освоить навыки для управления своим поведением и трансформации негативных мыслительных моделей в позитивные.
Этот вид терапии также помогает снизить риск депрессии и злоупотребления психоактивными веществами, связанных с СДВГ.
С возрастом гиперактивность может ослабевать, уступая место импульсивности, тревожности и беспокойству.
Невнимательный тип СДВГ чаще встречается у девочек и может оставаться незамеченным до тех пор, пока проблемы с концентрацией не становятся серьезными.
Однако симптомы СДВГ корректируются в любом возрасте с помощью когнитивно-поведеческой терапии или медикаментозного лечения.
