Многие мифы о здоровье, такие как то, что семечки и арбузные косточки могут вызвать аппендицит, а сквозняки приводят к болезням, продолжают существовать и сегодня. Такие заблуждения были особенно популярны в советское время.
В действительности аппендицит возникает не из-за попадания инородных тел в организм, а в основном из-за непроходимости просвета аппендикса, что может происходить из-за скопления фекалий, кальцинированных масс или инфекций. У детей аппендицит часто возникает в результате разрастания лимфоидной ткани.
Аппендикс в норме содержит множество бактерий, но механические препятствия, такие как кишечные паразиты или несвоевременно удаленные отложения, могут привести к воспалению. Исследования показывают, что случаи обнаружения семян части фруктов у пациентов, перенёсших аппендэктомию, крайне редки. Тем не менее, глотать их не рекомендуется, хотя и не так опасно, как считают некоторые.
Другой миф о том, что сквозняки вызывают болезни, также не имеет под собой научных оснований. Холодный воздух сам по себе не может быть причиной простуда или воспаления легких — для этого нужен инфекционный агент. Важно осознавать, что заболевания возникают не из-за температуры воздуха, а из-за воздействия патогенов.
Переохлаждение действительно может снижать местный иммунитет, однако это значение заметно лишь в определенных условиях. В легких воспаление чаще всего вызывает воздействие патогенов, токсинов, раздражителей или аллергенов.
Главная угроза заключается в недостаточной вентиляции, особенно в закрытых помещениях, где вероятнее заразиться простудой. Исследования показывают, что кондиционированный воздух может негативно влиять на здоровье дыхательных путей, усугубляя респираторные заболевания и гиперчувствительность, как, например, астма. Тем не менее, другие исследования не выявили значительного воздействия низких температур на состояние легких.
Также существует распространенный миф о жевательной резинке, которая якобы может застрять в кишечнике на несколько лет. На самом деле жевательная резинка не переваривается, но проходит через желудочно-кишечный тракт достаточно быстро и практически без изменений.
Опасны в данном аспекте лишь предметы, которые не способны перевариваться, такие как монеты или мелкие пластиковые детали. Они могут спровоцировать образование безоара — плотного конгломерата, который в свою очередь может вызвать непроходимость, хотя такие случаи требуют психиатрического вмешательства.
Кроме того, сидение на холодной поверхности (бетон, земля) может привести к ряду заболеваний, особенно у женщин, включая воспаление придатков и цистит. Следовательно, важно учитывать не только переохлаждение в целом, но и условия, в которых оно происходит, чтобы предотвратить развитие заболеваний.
Температура внутренних органов остаётся стабильной, не подверженной влиянию окружающей среды, так как такие органы, как почки и репродуктивные системы, располагаются глубоко внутри тела. Поверхностное охлаждение кожи не влияет на их состояние.
Воспалительные заболевания органов малого таза обычно возникают вследствие распространения инфекции из нижних отделов половых путей; наиболее распространённой причиной этого является бактериальный вагиноз.
Воспаление почек также вызывает восходящая инфекция, когда бактерии из прямой кишки попадают в уретру, через которую могут проникнуть в мочевой пузырь. Это связано с тем, что короткая уретра у женщин, гормональные изменения и близость уретры к анальному отверстию делают их более уязвимыми к инфекциям мочевыводящих путей.
В прошлом существовали мифы о том, что определённые действия могут вызвать такие заболевания — например, глотание семечек приписывали к аппендициту, а сидение на холодном — к заболеваниям почек и органов малого таза. На самом деле большинство заболеваний имеют инфекционные или другие объективные причины.
Аппендицит обычно возникает из-за закупорки аппендикса, в то время как жвачка проходит через кишечник без проблем. Сидение на холодной поверхности не может «застудить» почки или органы малого таза. Эти мифы служили механизмом контроля за поведением детей и попыткой объяснить болезни в отсутствие информации.
