Шведские исследователи из Гётеборгского университета пришли к выводу, что вязание несет в себе значительную пользу для людей, страдающих психическими расстройствами. Свои результаты они опубликовали в научном журнале Journal of Occupational Science (JOS). Для исследования было проанализировано более 600 обзоров практикующих вязание людей с применением методов итеративного контент-анализа.
По мнению специалистов, вязание способствует улучшению психического состояния по трем основным направлениям. Во-первых, это рукоделие помогает расслабиться, создавая ощущение умиротворения. Во-вторых, оно способствует упорядочиванию жизни, помогая людям чувствовать контроль над процессом. И наконец, вязание придает участникам чувство идентичности, что в целом способствует снижению уровня тревожности.
В опросе респонденты, занимающиеся вязанием, отметили, что это хобби является ценным и полезным для их здоровья как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе. Некоторые участницы также отметили положительные изменения в своих умственных процессах, утверждая, что во время уроков вязания их мышление становилось яснее, а сосредоточиться на задачах - проще.
Автор исследования, Джоанна Нордстранд, выразила мнение, что у вязальщиц присутствует творческое влечение к хобби, которое помогает им справляться с жизненными вызовами и улучшать свое психическое здоровье. Это, возможно, и есть одна из причин растущей популярности вязания в современном мире.
В целом, результаты исследования свидетельствуют о том, что вязание может играть важную роль в поддержании психического благополучия и способствовать улучшению качества жизни для людей с психическими расстройствами.