Польза бактерий для экосистемы и здоровья человека

Янв 10, 2025 / 17:10

Слово «бактерия» часто вызывает негативные ассоциации, например, с болезнями, такими как дизентерия или чума. Однако многие полезные продукты, такие как квашеная капуста, кефир и комбуча, являются результатом деятельности других, полезных бактерий.

В нашем организме обитает множество микроскопических существ, многие из которых способствуют усвоению полезных веществ и защите от инфекций. Бактерии отличаются от вирусов тем, что могут существовать самостоятельно, в то время как вирусам требуется клетка хозяина для размножения. Бактерии функционируют как микроубежища, получая энергию из окружающей среды.

Польза бактерий для экосистемы и здоровья человека

Научные исследования показывают, что первые бактерии появились на Земле около 3,5 миллиардов лет назад, что делает их старше динозавров. За это время они освоили практически все экологические ниши. Например, в одном миллилитре свежей воды может содержаться более миллиона бактерий, а их общая биомасса превышает массу всех животных и растений вместе взятых.

Бактерии играют незаменимую роль в экосистеме, участвуя в разложении органических остатков, образовании гумуса в почве и помощи растениям в усвоении питательных веществ. Без этих микробов природа была бы завалена отходами, а плодородие почвы стремительно бы снижалось.

Кроме того, в организме человека бактерии выполняют множество важных функций. В частности, в кишечнике обитают миллиарды микробов, которые помогают переваривать пищу, синтезировать витамины и поддерживать иммунную систему.

Существует мнение, что количество бактерий в организме человека превышает количество его собственных клеток, и их общая масса может составлять значительную долю от массы всего организма. Таким образом, бактерии — это не только микроорганизмы, но и важные партнёры человека в поддержании здоровья и функционировании экосистемы.

Исследования показывают, что человеческое тело, весом около 70 кг, состоит из примерно 30 триллионов клеток и 39 триллионов бактерий, общей массой около 200 граммов.

Основная часть микробиома, который включает в себя бактерии, вирусы и грибки, находится в кишечнике.

Кишечные микробы играют важную роль в переваривании растительных волокон и сложных углеводов, таких как клетчатка, поскольку у человека отсутствуют собственные ферменты для их усваивания.

Эти микробы расщепляют эти вещества, превращая их в короткоцепочечные жирные кислоты и другие соединения, доступные для усвоения организмом.

Полезные бактерии также препятствуют размножению патогенных микроорганизмов, что способствует нормальной работе кишечника.

Основные пробиотики — это полезные микроорганизмы, такие как «лактобациллы» и «бифидобактерии», которые не только участвуют в расщеплении углеводов и лактозы, но и защищают организм от патогенных микробов.

Они помогают увеличивать всасываемость кальция, железа и витамина D.

В настоящее время пробиотики доступны в виде добавок, а также входят в состав продуктов, таких как «кефир», «йогурт» и «творог».

Дискуссии о целесообразности и эффективности их применения продолжаются.

Также существуют пребиотики — вещества, поддерживающие жизнеспособность полезных бактерий, и синбиотики — комбинации пробиотиков и пребиотиков, которые усиливают положительное воздействие на здоровье.

Несмотря на общепринятые мнения, эффективность некоторых полезных бактерий в организме все еще вызывает вопросы. Например, в кишечнике бактерии способствуют синтезу витаминов, критически важных для здоровья. Витамин К, который необходим для свертывания крови, а также витамины группы В, такие как В2 (рибофлавин), В6 (пиридоксин) и В12 (кобаламин), играют ключевую роль в поддержании здоровья нервной системы. Нехватка этих витаминов может привести к серьезным нарушениям, таким как слабость, анемия и неврологические проблемы.

В медицине бактерии стали основой для создания большого количества антибиотиков. Первый антибиотик, пенициллин, был обнаружен в 1928 году, и с тех пор были изобретены новые препараты. Например, стрептомицин был получен из бактерий, а хлортетрациклин выделили из почвенных актиномицетов. Современные методы генной инженерии и биотехнологий позволили использовать бактерии для синтеза различных биологически активных веществ, включая лекарства.

Одним из наиболее значительных достижений стало получение инсулина с помощью генетически модифицированных бактерий. Ранее инсулин извлекали из поджелудочных желез крупного рогатого скота, что было сложным и не всегда эффективным процессом. Теперь благодаря внедрению гена человеческого инсулина в бактерии (например, кишечную палочку) и их размножению в биореакторах, стало возможным массовое производство человеческого инсулина, который затем очищается.

Также учеными активно изучается, как бактерии защищаются от вирусов, известных как бактериофаги. Этим исследованиям уделяется большое внимание, так как понимание механизмов защиты может привести к созданию новых методов борьбы с инфекциями.

Исследования показывают, что бактерии обладают уникальной способностью распознавать и уничтожать вирусы, используя фрагменты вирусной ДНК. Эта особенность служит основой технологии «CRISPR-Cas», которая находит перспективное применение в лечении наследственных заболеваний.

Патогенные микроорганизмы могут серьезно угрожать здоровью, несмотря на наличие непатогенных штаммов, которые выполняют полезные функции в организме. К примеру, некоторые виды бактерий, обитающие в кишечнике, способны вызывать тяжелые болезни с остальными симптомами, включая диарею и сильную интоксикацию.

Это возможно, когда патогенные штаммы выходят за пределы кишечника и могут спровоцировать инфекции мочеполовых путей или даже попадать в брюшную полость, что также связано с опасными последствиями. Распространенными примерами патогенных бактерий являются сальмонеллы, которые могут присутствовать в сыром мясе, яйцах и молоке.

Инфекция сальмонеллой вызывает яркие проявления, такие как рвота, тошнота и повышение температуры. Еще одной опасной бактерией является «золотистый стафилококк», который может обитать на коже и слизистых оболочках, вызывая как легкие воспаления, так и серьезные осложнения.

Эффективное лечение бактериальных инфекций зачастую требует подбора антибиотиков, что зависит от конкретного патогена. Устойчивость бактерий к антибиотикам делает важным осознание их особенностей в зависимости от среды обитания.

Антибиотикорезистентность представляет собой одну из самых серьезных глобальных проблем медицины.

Современные патогенные бактерии становятся устойчивыми к антибиотикам, и специалисты прогнозируют, что к 2050 году эти штаммы смогут унести жизни более 10 миллионов человек, что эквивалентно приблизительно треть населения России.

В ответ на такие тревожные прогнозы активно разрабатываются новые методы лечения бактериальных инфекций, включая использование бактериофагов — вирусов, атакующих бактерии.

Однако важно отметить, что неправильное применение антибиотиков, включая несоблюдение режима приема и преждевременное прекращение курса лечения, способствует выживанию устойчивых штаммов.

Антибиотики также широко используются в животноводстве, что может приводить к формированию резистентных бактерий, способных передаваться людям.

Несоблюдение гигиенических норм в медицинских учреждениях усугубляет распространение этих штаммов.

За последние десятилетия количество новых антибиотиков значительно сократилось, и существующие препараты часто теряют свою эффективность из-за неправильного использования.

Бактерии представляют собой не только опасные возбудители заболеваний, но имеют и полезные функции.

Сбалансированный подход к изучению «хороших» и «плохих» бактерий может помочь научиться более эффективно использовать антибиотики и развивать новые методы лечения.

Научные исследования также направлены на поиск новых лекарственных средств, утилизацию отходов, увеличение урожайности и сохранение экосистем.

По материалам: doctor.rambler.ru