Ипохондрия – это психологическое состояние, характеризующееся повышенной тревожностью относительно своего здоровья и излишним беспокойством по поводу возможных заболеваний. Это расстройство может возникнуть как результат других психических проблем, таких как депрессия, генерализованное тревожное расстройство или постоянные стрессы. Об этом рассказала врач-психотерапевт Ирина Крашкина.
Также ипохондрия может быть вызвана опасениями после перенесенного тяжелого заболевания, страхом рецидива, а также болезнями близких людей. Люди, страдающие от ипохондрии, склонны увеличивать значения своих здоровотворных проблем и представлять их как катастрофические. Они постоянно обращаются к врачам, изолируют себя от окружающих и могут проявлять агрессию по отношению к тем, кто не разделяет их страхов. Важно в общении с такими людьми не игнорировать их страхи и не усиливать их раздражение.
Часто больные сами не осознают иррациональность своих убеждений. Если после полного медицинского обследования и исключения физических причин беспокойства остается, стоит обратиться к психотерапевту, который поможет подобрать необходимое лечение. Большинство соматических симптомов заболеваний могут пройти со временем.
Используя опыт, ирландский невролог Сюзанна О'Салливан подчеркнула, что психосоматические заболевания не всегда связаны с ипохондрией. Она объяснила, что понятие «все болезни начинаются в голове» не всегда верно при описании психосоматических расстройств.