Москва, 30 мая. С просветлением снов и повышением интереса к улучшению качества сна, сомнологи фиксируют рост числа туристов, выбирающих российские отели не только для отдыха, но и для решения проблем со сном. Как сообщил курорт «Роза Хутор» на основе данных форума «Управление здоровьем через Life Balance», 46% посетителей стремятся выспаться.
Однако среди них 66% недовольны качеством сна, а 25% страдают от хронической бессонницы. Особенно выражен интерес к так называемому «сонному туризму» у менеджеров высшего и среднего звена из производственных и логистических компаний.
Среди причин ухудшения сна специалисты выделяют ротацию экономических партнеров в сторону стран Азии, что нарушает циркадные ритмы из-за значительных разниц во времени. Нехватка сна особенно заметна у специалистов таких профессий, как медицинские работники и агенты по недвижимости. Интересно, что 37% семейных пар предпочитают раздельные номера, если один из партнеров страдает от храпа.
В ответ на растущий интерес к качественному сну отели разрабатывают специальные стандарты для sleep-туризма, что предполагает внедрение уникальных услуг. К примеру, номера под брендом «Sleep Well» оснащены анатомическими матрасами с регулируемой жесткостью, разнообразными подушками с эффектом памяти и эфирными маслами.
Также предусмотрены «умные» одеяла и затемняющие шторы, предотвращающие проникновение света. Специально оборудованные номера будут стоить на 25% дороже обычных, но обещают обеспечить высокий уровень комфорта.
В планах отелей создать также инфраструктуру, способствующую улучшению сна, включая пространства для тишины и медитативные активности, такие как «лесные ванны» (синрин-йоку) — это прогулки по лесу, направленные на снижение стресса и улучшение здоровья при поддержке профессионального инструктора.
