В последнее время в российских отелях наблюдается возрастание числа туристов, стремящихся не только к отдыху, но и к решению проблем со сном. Это связано с информацией, предоставленной «Васта Отель Менеджмент» по итогам форума «Управление здоровьем через Life Balance подход». Согласно данным, 46% гостей приезжают, чтобы улучшить качество своего сна, из которых 66% недовольны своим ночным отдыхом, а 25% сталкиваются с хронической бессонницей и нарушениями. Основная категория таких путешественников включает менеджеров среднего и высшего уровня из производственных и логистических сфер.
Негативное влияние на циркадные ритмы может оказывать увеличение деловых поездок в страны с другим часовым поясом, включая Индию и Юго-Восточную Азию. Отдельно стоит отметить, что 37% семейных пар предпочитают спать раздельно, если один из супругов храпит.
В ответ на растущий интерес к «сонному туризму», отели начали внедрять новые стандарты сна, предлагая специальные услуги, такие как номера категории Sleep Well. В таких комнатах устанавливаются анатомические матрасы с регулируемой жесткостью, разнообразные подушки с эффектом памяти, гипоаллергенный текстиль и затемняющие шторы. Также предлагаются воск для берушей, 3D-маски для сна и даже специальный кубик с низкочастотными импульсами для улучшения качества ночного отдыха. Стоимость таких номеров на 25% выше, чем стандартных.
Отели планируют развивать инфраструктуру, ориентированную на комфортный сон. Включение зон тишины и занятия, такие как синрин-йоку — медитативные прогулки в природе с инструктором, поможет в снижении стресса и улучшении общего состояния здоровья путешественников. Создание комфортных условий для сна становится важной частью гостиничного сервиса, что подчеркивает растущий интерес к теме качественного ночного отдыха среди туристов.
