Знаменитости не рождаются с идеальными фигурами и накачанными прессами – за их успехом стоят годы упорных тренировок и стремления к совершенству. Многие из них начали заниматься спортом с самого детства, мечтая о больших достижениях, и эти навыки оказались полезными на их пути к славе.
Возьмем, к примеру, Дженнифер Лопес, которая выросла в обычной семье с строгими родителями. Мама была домохозяйкой, а отец – программист, и они не поддерживали надежды дочери стать суперзвездой. Однако, несмотря на это, Дженнифер начала брать уроки пения в пять лет и увлекалась гимнастикой, входила в школьную команду по софтболу и добилась успехов на соревнованиях по легкой атлетике. Однако танцы занимали главное место в её сердце с самого детства.
«Для меня танцевать также естественно, как дышать. Я скучаю по временам, когда могла, никем не узнанная, прийти в клуб и танцевать до утра, объединяясь с людьми в ритме музыки», — делилась Дженнифер в интервью.
В 18 лет она бросила учебу, начала работать в ночных клубах и служила подтанцовкой, в том числе у Джанет Джексон. Спортивная подготовка из школьных лет подарила ей выносливость, а упорство привело к мировому успеху. Лопес много тренировалась и скоро начала получать предложения участвовать в мюзиклах и фильмах.
В свои 55 лет она продолжает выглядеть великолепно и зажигать на сцене. Певица подчеркивает, что спорт и здоровое питание — это ключевые элементы её жизни.
Несмотря на усталость после долгого рабочего дня, она всегда находит время для тренировки, чередуя кардио и силовые нагрузки с любимыми танцами.
Мало кто знает, что Джейсон Стэйтем был профессиональным спортсменом и выступал за сборную Великобритании по прыжкам в воду. В детстве он попробовал бокс вместе с братьями, увлекался гимнастикой и увлечённо играл в футбол, даже выступая нападающим в школьной команде.
Когда ему исполнилось 12 лет, он поехал в отпуск с родителями. Актер вспоминает, как однажды увидел парня, прыгающего с трамплина в воду, и был настолько очарован, что не смог отвести взгляд. Вернувшись домой, Джейсон записался в секцию по прыжкам в воду, что положило начало его спортивной карьере.
Он участвовал в юношеских и взрослых турнирах, представляя Британию. Однако мечта участвовать в Олимпийских играх не сбылась из-за нехватки финансов. В конце 90-х Джейсон был приглашён стать моделью в рекламе джинсов, что привело его к съемкам в клипах и кино. Тем не менее, спорт продолжает занимать важное место в его жизни, позволяя ему выполнять трюки на съемках без дублеров.
Гибкость и пластика стали визитной карточкой Шакиры. Звезда делится, что поддерживает свою форму, тренируясь 5-6 раз в неделю. Танцы для нее не просто хобби, а часть жизни — она родилась на Карибском побережье, где дети учатся танцевать почти с рождения. В школьные годы Шакира любила выступать перед сверстниками, а в 10 лет серьёзно увлеклась восточными танцами.
Девочка стала участницей конкурса «Да здравствуют дети!» и завоевала главный приз, заявив: «Я начала двигать бедрами, как только встала на ноги и услышала ритмичную музыку. Никто не учил меня, всё пришло само собой». Позже она продолжила профессионально заниматься танцами, утверждая, что никто не может двигаться так, как она.
Другой яркий пример — Зендея, с детства увлеченная спортом. Она не гналась за медалями, но занятия спортом помогли ей закалить характер. Будущая актриса была членом баскетбольной и легкоатлетической школьных команд. В восемь лет она уже танцевала на сцене Калифорнийского театра имени Шекспира, где работала её мама. Любовь к танцам осталась с ней на всю жизнь. Зендея признается: «Я танцую по 1-2 часа каждый день. Это заряжает энергией и расслабляет! Во время съемок «Дюны» я пригласила всю команду: после трудного дня мы собирались у меня в гримерке, Тимоти Шаламе приносил колонку, и мы танцевали до упаду».
Криштиану Роналду также начал свой путь в спорте с юных лет. Его отец подрабатывал в футбольном клубе «Андоринья», и с восьми лет мальчик начал тренироваться именно там. Отец с увлечением следил за каждым матчем сына и делился его успехами с семьей. В двенадцать лет Роналду поступил в академию «Спортинга» в Лиссабоне и быстро стал знаменитым. Тем не менее этот период он считает самым трудным в своей жизни — он сильно скучал по родным и становился объектом насмешек из-за своего акцента. Однако его талант и трудолюбие вдохновляли окружающих — он даже получил прозвище «пчелка». Роналду отмечает: «Одного лишь таланта недостаточно, если ты не прилагаешь усилий каждый день».
Не каждому мальчику, который любит футбол, суждено стать звездой, и не каждая девочка с Карибского побережья достигнет успеха. Тем не менее, занятия спортом формируют сильный характер и помогают стремиться к целям — с этим сложно не согласиться.
