Согласно исследованию, проведенному Tiburon Research и «Фитмост», более 40% россиян тратят на спорт до 5 тысяч рублей в месяц. Основной мотивацией для занятий физической активностью у 73% опрошенных является здоровье, а 65% занимаются спортом для улучшения внешнего вида. Также 50% получают эмоциональный кайф от спорта, а почти половина снимает стресс, особенно это касается женщин.
Больше половины респондентов начали заниматься спортом до пандемии, 14% приобщились к активному образу жизни во время локдауна, а 28% – в 2022-2024 годах, в то время как всего 4% начали заниматься после 2025 года.
Спорт служит для молодежи (18-24 года) способом провести свободное время и обрести достижения, а для людей в возрасте 45-60 лет – средством поддержания здоровья. Наиболее популярным видом физических активностей среди россиян является посещение тренажерного зала (44%), за ним следуют бег (39%) и плавание/водное поло (24%). Также популярны футбол и йога/аэробика – 21% и 20% соответственно.
Исследование показывает, что спорт – лишь элемент комплексного подхода к здоровью: 64% участников стараются правильно питаться, 42% избавились от вредных привычек, а лишь 7% из занимающихся советуются с психологами. Финансово, 42% укладываются в сумму до 4 999 рублей в месяц, в то время как женщины тратят меньше этой суммы. Наиболее популярными тратами за последнее время стали спортивная одежда, абонементы в спортзалы, занятия с тренерами, специальное оборудование и спортивное питание.
В связи с популяризацией спорта, мэр Москвы Сергей Собянин анонсировал проект «Мой спортивный район», который предполагает возможность заниматься физической культурой бесплатно в парках, дворовых площадках и на крышах районных центров.
