Рабочий день сокращается на час при температуре воздуха в 28,5 градуса, как сообщил профессор Вадим Виноградов из НИУ ВШЭ в интервью RT.
Он подчеркнул, что если температура превышает норму, руководство должно либо установить кондиционеры, либо сократить рабочее время без уменьшения зарплаты. При достижении 29 градусов рабочий день уменьшается на 2 часа, а при 30,5 градуса — на 4 часа.
Если работодатель игнорирует эти нормы, это нарушает статью 212 Трудового кодекса РФ. В таком случае работники могут написать коллективное письмо, сохранив его копии, и провести замеры температуры сертифицированными приборами с видеофиксацией для подтверждения фактов.
Если обращение будет проигнорировано, сотрудники имеют право жаловаться в Государственную инспекцию труда, прокуратуру или требовать компенсацию морального вреда через суд. За подобные нарушения работодатель может быть оштрафован на сумму до 80 тысяч рублей, причем при повторных нарушениях штрафы могут возрасти до 200 тысяч рублей.
Кроме того, в жару россияне склонны предпочитать холодные блюда горячим, однако гастроэнтеролог Евгения Мельникова предупреждает, что такой выбор может негативно сказаться на здоровье.
В интервью «Газете.ру» врач обратила внимание на группу риска - пациентов с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, такими как гастрит и панкреатит. Она подчеркнула, что в жару не следует увлекаться мороженым. Этот популярный продукт, содержащий много жира и сахара, может перегрузить пищеварение и вызвать ухудшение состояния слизистой дыхательных путей, что способствует развитию респираторных заболеваний.
Кроме того, охлаждаться с помощью сладких напитков, таких как квас и лимонад, также не рекомендуется, так как они лишь усугубляют жажду и негативно влияют на потоотделение, приводя к обезвоживанию.
С приходом лета увеличивается риск пищевых отравлений, особенно во время путешествий. Эксперт советует избегать скоропортящихся продуктов: молочных изделий, яиц, колбас и салатов с майонезом. Высокая температура создает благоприятные условия для размножения патогенных бактерий в таких продуктах, что может вызвать симптомы отравления, включая тошноту и болевые ощущения в животе.
Для безопасного перекуса в дороге лучше выбирать печенье и крекеры, пить только бутилированную воду, а перед едой обязательно мыть руки. Важно также тщательно обрабатывать продукты при температуре от 80 до 100 градусов и соблюдать правила хранения.
