В современном цифровом обществе доступ к информации о психических и эмоциональных расстройствах, таких как тревожные и депрессивные расстройства, биполярное расстройство, обсуждаемыми чаще всего в социальных сетях.
Люди, сталкиваясь с описанием симптомов, могут начать подозревать наличие у себя одного из этих состояний. Однако, это не всегда приводит к необходимости обратиться за помощью к профессионалу; нередко такие подозрения завершаются самостоятельной постановкой диагноза.

Психолог Михаил Хорс в интервью Общественной Службе Новостей отметил важность отношения человека к своему состоянию. Если симптомы воспринимаются как неприметная часть жизни и человек адаптируется к ним, это обычно не вызывает негативных последствий.
В противном случае, когда такие мысли приводят к панике, это может ухудшить общее состояние здоровья. Хорс также привел аналогию с сомнениями по поводу наличия диабета: в этом случае люди чаще всего ищут медицинскую помощь для подтверждения диагноза.
Это же относится и к психиатрии; до тех пор, пока диагноз не подтвержден специалистом, он остается лишь предположением. Обращение к врачу критически важно для получения правильного диагноза и назначения адекватного лечения, заверил психолог.