Ученые из Оксфорда обнаружили, что ежедневное употребление одного стакана молока может существенно снизить риск рака, особенно рак кишечника, который занимает третье место по распространенности среди онкологических заболеваний.
Это исследование стало одним из крупнейших в данной области и показало, что потребление более 240 граммов молока в день может уменьшить вероятность заболеть раком на 17%.
Чудодейственное воздействие молока связано с его высоким содержанием кальция, однако точные механизмы влияния пока не установлены.
Исследование охватывало различные виды молока: обезжиренное, цельное и полужирное, и все они продемонстрировали свою эффективность в борьбе с аномальными клетками и вредными веществами, что подтверждает важность молока в рационе.
