В России наблюдается разнообразие среди сторонников здорового образа жизни (ЗОЖ) и их противников. По данным Росстата, около 9,7% населения, что составляет почти 12 миллионов человек, придерживаются принципов здорового образа жизни и стремятся сократить потребление вредных веществ. Это число сравнимо с населением таких стран, как Греция или Куба. Аналитики FinExpertiza, опираясь на эти данные, отметили, что проверить каждого невозможно, поэтому результаты опросов можно считать обобщающими для всей страны.
Среди россиян можно выделить умеренных сторонников ЗОЖ, которые соблюдают определенные ограничения, кроме отказа от курения. В различных регионах России количество сторонников ЗОЖ варьируется. Например, в некоторых местах наберется около 823 тысяч поддержки здорового образа жизни, в то время как количество людей, не ведущих ЗОЖ, превышает 590 тысяч. Общее число тех, кто употребляет никотин в различных формах, составляет около 4,5 миллионов. Для сравнения, в Москве электронные сигареты используют 790 тысяч человек, тогда как в Чечне это число значительно меньше.
Если говорить о потреблении алкоголя, среднее количество выпитого на душу населения составляет 8,5 литра в год. Однако эта статистика является обобщенной, и ВОЗ классифицирует такую дозу как эпизодическое пьянство. В России, чтобы считаться сторонником ЗОЖ, допустимо потребление до 168 граммов чистого спирта в неделю, что эквивалентно приблизительно 0,4 литра водки, или 84 грамма, что соответствует полутора бутылкам вина.
В среднем россияне тратят на алкогольные напитки и сигареты различные суммы в зависимости от региона: в Москве этот показатель составляет около 2000 рублей в месяц, а в Санкт-Петербурге — около 2540 рублей. Более половины россиян старше 15 лет употребляют алкоголь по крайней мере раз в год, что также влияет на общую статистику.
Таким образом, количество сторонников ЗОЖ в России продолжает увеличиваться, хотя и остается значительное число тех, кто ведет менее здоровый образ жизни.
