Исследование, опубликованное в журнале «Nature Medicine», показывает, что продолжительность жизни человека в значительной степени определяется образом жизни и окружающей средой, а не генетическими факторами.
Ученые проанализировали данные 500 тысяч человек из UK Biobank, рассматривая их медицинские показатели, генетическую информацию и особенности повседневной жизни. В частности, применялся метод протеомного профилирования крови, позволяющий определить биологический возраст и скорость старения организма.
Выяснилось, что факторы окружающей среды и личные привычки объясняют приблизительно 17% различий в продолжительности жизни, в то время как влияние генетики составляет менее 2%.
Ключевыми факторами, сокращающими жизнь и ускоряющими старение мозга, являются курение, недостаток физической активности и низкий уровень дохода. Также установлено, что избыточный вес в детстве и курение матерей во время беременности ассоциируются с сокращением ожидаемой продолжительности жизни.
Интересно, что более высокий рост в возрасте 10 лет связан с меньшей продолжительностью жизни. При этом исследование не выявило четкой связи между диетой и биологическим старением, что расходится с большинством существующих представлений о влиянии питания на здоровье.
Ученые объясняют данный факт возможными погрешностями в измерениях и сложностью взаимодействия различных факторов.
Кроме того, ранее было установлено, что высокий уровень бурого жира может положительно сказываться на продолжительности жизни и поддержании физической активности в пожилом возрасте.
